爸妈都很矮,孩子也会矮吗,孩子个头矮，是爸妈扯了后腿吗？

斌，我家孩子有点矮，和父母个子不高有关系吗？ 另外，虽然不知道是否可信，但也有说法认为孩子小时候个子矮也没关系，但长大后个子会变高。

斌姐答疑

01孩子个头矮，是爸妈扯了后腿吗？自古以来就说“爸爸矮，妈妈矮”，孩子矮的主要责任是妈妈吗？

并不一定。

一些预测孩子身高的方法是根据父母的身高计算孩子的目标身高(评价孩子身高遗传潜力的方法)。

计算公式：

女孩()爸爸身高-13cm妈妈身高(2(cm )男孩) )妈妈身高13cm爸爸身高)2 )由公式可知，孩子的身高与爸爸妈妈的身高有关。 用这个公式预测的身高正确吗？ 计算一下自己的身高就知道了……

其实没那么准确吧？ 因为影响身高的因素很多。

有研究数据显示，一个人身高的80%由他们的DNA决定，包括父母和自己的基因突变。 另外，20%会受到饮食、环境、疾病、体育锻炼等多种因素的影响。

不仅是先天的遗传，最终也能积极促进孩子的身高得到后天的改善。

02小时候矮没关系，长大就能蹿个儿？未必。

你听说过这样的“凡尔赛”吧：

"我上小学排队时是站在第一位的，但到了青春期突然开始跳了起来。"

是否“慢生长”，需结合儿童发育状况、生长速度、父母发育年龄、骨龄、激素水平等辅助检查，由儿童内分泌科医生进行专业评估。

如何判断孩子的身高是否符合标准？

生长曲线是判断儿童生长发育的金标准。

成长曲线图是将孩子各年龄段的体格检查数据绘制成包含身高、体重(2岁以内的婴幼儿和头围)的曲线。

这反映了不同年龄阶段的生长和健康状况，比一般的实验室检查结果更有价值。

附：生长发育曲线

总之，对于孩子的身高问题，最合理的做法是不要过度焦虑、盲目乐观，做好身高的监测和记录，在孩子达到矮小或成长缓慢的标准时就诊、寻求专业支持。

你家宝宝的身高达到了吗？

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简介：儿童营养师王斌，中国管理营养师，国家二级公共营养师，国家高级营养讲师。 医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，教孩子用手科学喂养。