利：1、员工竞争，有利于公司发展在一个组织当中，如果有一定的竞争行为，就可以使得公司的员工更加积极努力的工作，有利于未来的发展。
2、如果没有压力，没有竞争力，也有可能会使得人们对待工作非常的消极，使社会发展停滞不前。
3、可以让人们有一种危机感，有一种压力存在，让他自己未来的发展能够越来越好，同时也促进组织的发展。
弊：形成不良竞争
勤俭持家是我们中国人的传统美德，平时不浪费家有积蓄，以防不测。可也有的人认为勤俭持家不利于发展经济，你不购买怎么推动经济，就像平时剩下的饭菜，节俭的老年人说可以在吃，可年轻人说应该扔掉，吃了对身体不好。我感觉是一个问题的两个方面，节约很有必要，可不好的食物该扔就扔不要害了身体。
可以从内卷给学生带来适当压力，促使学生更加努力学习为突破口。
内卷让学生间产生一定压力，使大家更加注重于学习，然后可以加深对学习内容的理解。
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