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在现场，我真切地感受到了观众对龚俊在《我要逆风去》中角色的热情。这使得龚俊失去了自己的本名，大家都称他为徐斯，几乎没有人叫他真实的名字。他在现场完美地展现了这个角色，让人真想去亲身体验一下这种热烈的氛围。龚俊站在那里简直就是徐斯的再现，真的让人有些迷糊呀。快来看剧喵的微博视频吧。
由于要减肥，因此不能进食。
作为一名明星，在镜头前经常曝光，保持好身材是明星们的自我修养。
宁静提到，在30岁之前可以放任自己享受美食，但到了30岁之后就需要自律了。
因为在30岁后，身体的基础代谢会减慢，吃一点食物就会增加一些体重。
特别是如果不进行运动，摄入的食物就会转化为脂肪。
为了控制体重，吃多少食物就需要相应地运动。因此，宁静只能选择不吃或少吃食物。
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