擤鼻涕方法不对可能会造成炎症_擤鼻涕为啥就导致中耳炎了？错误擤鼻涕法伤害超乎你想象！

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擤鼻涕为啥就导致中耳炎了？错误擤鼻涕法伤害超乎你想象！

感冒的时候，我们经常感觉鼻腔里充满了鼻涕，必须将它们全部擤出来才能感到舒服。但你知道吗，擤鼻涕也有一定的技巧呢？到底该用什么姿势才是正确的呢？为什么过度擤鼻涕会引发中耳炎？看似不相干的鼻子和耳朵有什么关联呢？

当用力擤鼻涕时，会增加耳朵的压力。这些增加的压力无法释放，会通过鼻子或者进入耳朵中。耳朵压力突然增大会引发耳朵炎症。另外，在感冒时擤鼻涕，鼻子里的细菌可能进入耳朵，易引发急性中耳炎。

正确擤鼻涕的方法是一边换着擤。可以按压一侧鼻翼，稍微用力将对侧鼻腔内的分泌物擤出去；擤完一侧后，再擤另一侧。这样可以更好地让压力释放出去。

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