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大约需要两年左右的时间才能达到和彭于晏一样的身材。虽然彭于晏的身材并不是大维度的，但他的身材非常有型。如果你的体脂肪含量不高，一旦在维度上达到了足够的程度，你的身材自然会显露出来。但是，这种事情是不能急于求成的。彭于晏有专业的健身团队来指导他，而我们只能通过自己的努力和不断的摸索来逐步接近他的程度。相对于他而言，我们的进展会慢一些。
无法确定因为达到类似彭于晏的身材所需的时间取决于许多因素，比如个人的身体素质、饮食习惯、锻炼强度和频率。要想塑造好身材，必须坚持定期锻炼和科学饮食，同时保持良好的心态和耐心。这样才能成功实现塑造理想身材的目标。
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