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这属于一种相当专业级别的转变，彭于晏早年体重过重，他为了实现减肥的目标开始投身于锻炼之中。然而，未曾料到的是，锻炼不仅帮助他塑造了体型，竟然也让其对健身产生了深深的迷恋。因此，他最终成就了现今令人赞叹的健硕身材。
在拥有如今这般健硕身材之前，彭于晏小时候其实是个胖小子。年幼时期的他酷爱零食，以致于在小学阶段，身高仅158厘米的他竟重达140斤，这样的体重对于当时的年龄来说，无疑是超重许多。肥胖使得他倍感自卑，因此，在进入中学时期，他毅然决然地定下了减肥的决心。
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