6个肝脏求救的信号要知道_这样“护肝”的人已经进医院了！6个肝脏求救的信号要知道

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这样“护肝”的人已经进医院了！6个肝脏求救的信号要知道

这样的“保肝”方法，竟让一个28岁男子住进医院

一

二

刘先生今年28岁，身高1.78米，体重却高达95公斤，平日里喜欢熬夜打游戏。他在去年的体检中发现自己血脂偏高、患有脂肪肝，其中转氨酶数值刚刚超出正常范围。脂肪肝也有可能引发转氨酶升高，于是医生建议刘先生先尝试减轻体重。

然而，减肥过程实在艰辛。刘先生突发奇想，在网上购买了一款名为“保肝片”的产品。近日，他去医院抽血检查，结果显示转氨酶非但没有降低，反而几乎翻了一番。

重庆九龙坡区人民医院图

肝脏有问题的人不应随意服用保肝片

在接受人民日报健康客户端采访时，北京中医医院肝病科主任医师李丽指出：“现在的年轻人大多是因酒精、肥胖等因素导致肝脏问题，最常见的便是脂肪肝。正确的保肝方式首先要减少对肝脏造成伤害的不良生活习惯，例如戒酒、控制油腻食物摄入量、避免过度肥胖、尽量少熬夜、多运动。”

“当脂肪肝病情严重时，肝细胞内的脂肪滴积聚会导致细胞破裂，从而引发肝损伤。在这种情况下，控制病情的重点并非单纯依靠保肝药物，更重要的是减肥。只有减肥才能降低脂肪肝程度，消除导致肝损伤的根本原因。如果不消除导致脂肪肝的原因，即使停用保肝药物，转氨酶也很容易反弹。” 浙江省人民医院感染病科主任潘红英提醒道，某些药效不明的“保肝”保健品可能会导致转氨酶上升。

无论是哪一种保肝片，都无法抵抗熬夜和饮酒造成的伤害。李丽医生强调：“它们只是在受损之后起到修复作用，类似于‘亡羊补牢’的效果，而且还不一定能彻底修复。”

潘红英医生认为，对于拥有良好生活习惯的年轻人来说，没有必要服用任何保健品，包括保肝片。

如有持续性的肝损伤，确实需要长期服用保肝片，但这必须在医生的指导下，同时针对病因进行治疗并确定保肝治疗的疗程。

了解肝脏发出的六个求救信号

中国中医科学院西苑医院中西医结合专业主任医师王江河曾在人民日报健康号发表文章，总结出六种肝脏病变发生时的异常表现：

1. 口臭

由于肝功能下降，导致体内无法过滤更多的尿素氮。

2. 极度疲劳

感觉自己稍微做点事就疲惫不堪，全身无力，这也是肝脏出现问题的表现。

3. 消化不良

肝脏的主要功能是消化和代谢排毒。一旦肝功能失常，将会严重影响消化能力。患者通常会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。

4. 皮肤、眼底发黄

这是肝脏病变最显著的症状之一，即黄疸。由于肝功能代谢异常，导致胆红素代谢障碍，出现皮肤色素沉着现象，一般从上半身开始，如眼睛，然后逐渐扩散至全身皮肤，严重者眼睛和皮肤会出现蜡黄色。

5. 午后低热

如果午后反复出现低热，体温大约在37.5℃左右，随着病情发展，发热时间会延长，严重的可能出现意识障碍。

6. 皮下出血

多数肝病晚期患者会出现出血情况，因为许多凝血因子由肝脏合成。一旦肝组织受到破坏，就会影响凝血功能，皮肤上会出现大面积的瘀斑、瘀血等。

保养肝脏，请记住这三点

1. 注意肥胖

男性腰围超过90厘米，女性腰围超过80厘米，则要警惕肥胖问题。过多的脂肪堆积会对肝脏的正常运作产生影响。

2. 养成良好的生活习惯

需要纠正吸烟、酗酒等不良生活习惯，饮食要低糖低油，营养均衡，养成早睡早起、适量运动的良好生活方式。

3. 定期体检

定期进行肝功能检查。乙肝病毒携带者或患有慢性乙肝、肝硬化的病人需要根据专业医生的建议，定期进行体检。

参考来源：

1.都市快报：2024年1月27日，《拼业绩又要保身体，33岁杭州男子变成“小黄人”！“以后再也不乱吃了……”》

2.人民日报健康客户端：2024年1月6日，《近五成护肝片被90后买走？乱吃反而会伤肝》

3.人民日报健康号“中医肝病王江河主任”：2022年4月29日，《6个信号，传递着肝脏的大秘密》

4.邵逸夫医院：2023年3月16日，《从肝炎到肝癌，只有3步！养肝护肝，记住这3点》

以上内容就是小编为大家整理的6个肝脏求救的信号要知道_这样“护肝”的人已经进医院了！6个肝脏求救的信号要知道全部内容了，希望能够帮助到各位小伙伴了解情况！

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