一年可以养多少次头发_怎样让自己的头发变得滑溜有诀窍没有

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一年可以养多少次头发？

这取决于你修剪头发的频率。如果你原本就偏爱短发，那么自然无需费心养护。但如果你心仪长发，无论出于何种原因将它剪短，只需半年时间即可恢复到能束起马尾的长度，一年后则可以将其梳成马尾。

当然，这还与你的头发生长速度有关。如果你的头发长得较快，在此期间可能会长出两倍的长度。反之，如若生长缓慢，则只能增长一倍。

怎样让自己的头发变得滑溜？有诀窍没有？

如何将枯燥的头发变成亮丽顺滑的秀发？这曾经是我从未想过的烦恼。自小，我的头发就属于偏黄、细软的质地，常常只使用洗发水而忽略护发素，久而久之，发质愈发糟糕，就像一把鸡毛扫一样散乱。甚至到了无法用发带束起的地步。

不过，经过悉心照料，我的头发终于恢复了生机。秘诀就在于如何选择合适的洗发水以及正确的洗发方法。

关于挑选洗发水的方法，请参看图片，这里不再赘述。

接下来就是关键的洗发步骤：

首先，在洗头前请务必用梳子梳理头发。以前我在烫发时，未经梳理便直接清洗，结果导致头发纠结成一团，强行解开后头发大把掉落……请大家千万不要效仿我。梳理过后，先用清水冲洗头发，然后再使用洗发水。

将洗发水搓揉出泡沫后再涂抹在头发上，直接在头部使用会导致头皮部分的洗发水浓度过高，刺激头皮。我喜欢头上堆满泡沫的感觉，因此通常使用起泡网产生大量泡沫后再涂抹在头发上。不论是哪个品牌的起泡网，只要能产生泡沫即可。此外，建议选用含有胶原蛋白、牛奶等成分的洗发水，如米皇后，这样更能滋养头发，同时有助于修复受损发质。

洗发时切勿用指甲抓挠头皮，这样只会令头皮受伤。应该用手掌轻柔地按摩头皮。作为油性发质的人，我会着重清洁发根部位。干燥发质的朋友则应避免洗发水在头发上停留过久。适宜的水温应在40摄氏度左右。

洗发后的护发同样重要。头发是否柔顺、蓬松与涂抹护发素的手法密切相关。

请注意，不要将护发素涂抹在头皮上！以往我并未注意到这一点，以为这样做会使头发更加滋润。其实不然，这样反而会刺激皮脂腺分泌过多油脂，头发变得更油腻，并且容易紧贴头皮。

只需将护发素涂抹在中部至发梢的位置即可。在此之前，记得用毛巾吸取多余的水分，最好在头发较干燥的情况下涂抹护发素，这样更容易吸收。静置约两分钟后冲洗干净。

洗发后，还要进行最后一步——涂抹护理油。首先用毛巾擦拭掉多余的水分，然后在距离发根两指宽的地方涂抹护理油。推荐使用如oceanwell这类无防腐剂和香料添加的产品，以免刺激头皮。挤压几泵产品，从上至下分区域均匀涂抹，每一层都要涂抹到位，但仍然不能涂抹到头皮上。

最后，将头发吹干。有人认为自然晾干对头发更健康，但我发现自然风干会使头发变得粗糙，耗时也较长。作为一个早睡的孩子，我没有那么多时间等待。

掌握吹干技巧也很重要：

涂抹完护理油后，先用干发帽包裹住头发，待其不再滴水后，再使用吹风机吹干。有些人认为吹至半干最为合适，但我认为完全吹干并无问题，而且会让头发更顺畅。

告诉大家一个小小的窍门：先用热风吹至半干，再用冷风自上而下以45度角吹一会儿，这样头发会非常柔顺，不会变得粗糙。

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