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麦迪娜透露孕晚期承受巨大压力
日前,即将分娩的麦迪娜在网络平台上分享了自己的孕晚期生活状况。她表示:“孕晚期实在不容易忍受,以前喜欢吃辣的现在却完全不能吃了,吃后不仅有烧心感还会感到胃酸倒流。每天都需要饮用冰冷的碳酸饮料和冰淇淋,晚上常常失眠,几乎每天凌晨一点多才能入睡,稍有不慎就会觉得腰部疼痛,感觉这次怀二胎比怀第一个孩子时要娇气百倍。”
当进入孕晚期后,胎儿逐渐增大,对母体的压力也会加剧,因此身体的不适感相较于孕中期和孕早期更为强烈,腰酸背痛和夜间失眠等问题成了常态。
谢娜在节目《妻子的浪漫旅行》中也曾提到她在怀双胞胎期间孕晚期的日子非常艰辛。由于孕肚过大,晚上几乎无法平躺睡觉,只能在地下室坐着休息,度过一个个痛苦的夜晚。此外,她还经历了严重的水肿现象,只能穿上40号的男鞋。
为什么孕晚期会这样艰难?
随着怀孕进入孕晚期,就像玩游戏进入了关键升级阶段,难度骤增,一路上充满了各种困扰,例如便秘、耻骨疼痛、手指关节肿胀疼痛、胸闷气短等。
即使是最常见的行走活动,对于孕妈妈来说也是一种巨大的考验。过去能健步如飞的她们,到了孕晚期很多人的行走速度就如同电影里的慢动作镜头,像是一位80多岁的白发老者在悠闲漫步。而且走一段路后,就必须停下来喘口气,休息一下,否则可能会出现呼吸困难,上气不接下气。
为什么孕晚期连行走都会变得如此困难呢?
这都是因为腹中不断长大的宝宝。随着体型的增长,宝宝在母亲子宫内占据的空间也日益增多,不经意间会对母亲的腹部及呼吸系统产生压力,既影响了孕妇的步行速度,也会影响到孕妇的呼吸。同时,由于腹部重量过大,对腰部和腹部的骨骼和肌肉造成了相应的牵拉,导致孕妇出现腰酸背痛的症状。
孕晚期牵一发而动全身,身体的各种不适使得孕妇原本就不太好的睡眠质量变得更加破碎。晚上躺在床上,想换个姿势就需要努力挣扎,始终无法好好入睡,眼中流出两行热泪……
怀孕是一条由上天赋予孕妈妈的升级挑战之路,它并不会一次性将所有难题扔给你,而是在不同阶段设置不同的挑战,让你一步步去克服。只有经历过早孕时期的孕吐折磨,才能在孕中期感受到胎动的美好;只有熬过孕晚期的困苦,才能体会到新生儿诞生的喜悦,不是吗?
尽管孕晚期难熬,但只要熬过孕晚期,我们朝思暮想的小宝贝也将来到我们的身边。
无论甜蜜还是苦难,每一次的经历都是独特的,希望每一个进入孕晚期的妈妈都能顺利度过这一特殊时期,安全地迎接自己的小宝贝的出生。
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