90后盯上的护肝片有用吗_近五成护肝片被90后买走？专家：正常人不推荐服用，可能会有不良作用

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近五成护肝片被90后买走？专家：正常人不推荐服用，可能会有不良作用

对于肝功能正常的个体而言，在常态下没有必要摄取护肝片。根据天猫健康发布的《2023健康年度词》报告显示，90后群体购买了45%的护肝片产品，其中有15%的产品是在深夜时段被订购的。

1月6日，北京中医医院肝病科主诊医师李丽指出，通常不提倡在家里自行长期服用护肝片，这不仅可能导致疾病的延误诊断和治疗，还有可能对肝脏或者其他器官造成不利影响。

记者在社交媒体上以“护肝片”为关键字进行搜索，发现了大量推荐护肝片的文章内容，许多网友分享了他们的选购护肝片的经验，也有人警告称“随便吃护肝片，小心反受其害”。

那么，护肝片到底是什么？吃了真的可以保护肝脏吗？实际上，护肝片的概念分为广义和狭义两种，不能一概而论。李丽解释道，广义上的护肝片涵盖了具有保肝效果的药物，同时也包括了一些具有保肝作用的保健品。狭义上的“护肝片”指的是一种中药制剂，主要成分包括柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉和绿豆，具有疏肝解郁、健脾消食以及降低转氨酶的效果，适用于慢性肝炎以及早期肝硬化的患者。该药物属于国家医保甲类、国家低价药品目录和国家基本药品目录中的品种。

在网上药店中，月销售量达到500多盒的护肝片被视为处方药物，无法随意购买。“作为药物的‘护肝片’确实具有保肝作用，对肝脏损伤有一定的修复和保护功效。然而，作为保健品的护肝片由于其成分不明朗，我们并不推荐使用。同时，目前也没有证据表明这类保健品可以预防肝脏损伤，因此，健康人群服用保肝药物是没有效果的。”李丽强调。

吃护肝片就可以安心“熬夜晚醉”了吗？记者发现在电商平台上的护肝片广告标语大多如出一辙，诸如“减轻肝脏负担，熬夜必备”、“熬夜晚醉呵护肝脏”等。值得注意的是，售价超过百元的护肝片产品销售业绩并不逊色，任意点击其中的一款，销量都达到了几十万件以上。李丽提醒，无论哪一种护肝片都无法抵抗熬夜和酗酒所带来的损害。“它们只能起到损伤后的修复作用，也就是所谓的‘亡羊补牢’的功效，并且还无法保证完全修复。”

“当前的年轻人很多是因为酒精、肥胖等因素导致肝脏出现问题，最常见的病症就是脂肪肝。正确的护肝方法首先要从改变损伤肝脏的不良生活习惯入手，比如不要过度或者频繁饮酒，少吃油腻食物，防止肥胖，尽量避免熬夜，多做运动。”李丽建议。

如果出现了口干、口苦、口臭、胸部两侧胀痛、隐痛或者以右肋部为主、腹部胀满、排气增加、大便稀薄等症状，可能是肝脏出现问题的迹象，需要引起高度重视并及时接受体检。

“如果存在持续性的肝损伤，确实在一定时间内需要服用护肝片，但必须要在医生的指导下，同时针对病因进行治疗并确定保肝治疗的时间。”李丽最后指出。

（健康客户端）

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