皮肤医生教一个简单去黑头的方法_皮肤科医生的祛黑头绝招，素颜也能美美哒

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“来问” 第 59 期

本期专家:

周舟

皮肤科主治医师

黑头粉刺是一种痤疮类别。总体而言，常用的治疗方案主要包括以下几个方面：

首先，外用维 * 酸类药物（如维 * 酸乳膏、阿 * 帕林凝胶）。某些含有低浓度水杨酸的功能性护肤品也能提供一定的辅助改善效果，但它归根结底属于护肤品，而非药物。

其次，针对那些特别难以消除的黑头，有时可能会建议您前往正规医院皮肤科接受 20% 或以上浓度的果酸，或是 30% 浓度的超分子水杨酸治疗。

所有这些治疗方法都不会立即产生效果，需要一段时间才能发挥治疗作用。

建议优先选用规范的外用药物治疗。这些药物具有充足的循证医学证据支持，性价比较高。

其中最重要的药物就是阿 * 帕林凝胶，它能够改善过度角化，畅通毛囊，是治疗黑头粉刺的最佳选择，在同类药物中的耐受性较好。有时候还可以辅以过 * 苯甲酰，利用其抗菌消炎功能。

关于药物使用：

* 阿 * 帕林和过 * 苯甲酰可以同时使用，但在合并使用时可能会增加刺激性，表现为发红、刺痛、脱皮等症状。您可以根据鼻子皮肤的实际承受能力选择使用方法：

* 如果您的耐受性良好，可以在白天使用过 * 苯甲酰，在晚上使用阿 * 帕林。

* 如果存在一定程度的刺激性，可以选择每隔一天使用一次（例如，第一天使用过 * 苯甲酰，第二天使用阿 * 帕林）。

* 在涂抹药物时不需要精确地仅涂抹在黑头上，一片有黑头的区域都可以涂抹。此外，阿 * 帕林还能防止粉刺的发生。然而，为了减少药物的刺激性，建议您一开始还是从小范围内试用开始，然后再逐渐扩展，不要一开始就大面积涂抹。

最后，再次强调一点，药物使用后的效果不会立即显现，可能需要三个月左右才会有明显的改善。因此，请不要因为早期没有明显的变化而放弃治疗。

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* 注意 2: 处方药使用请务必咨询医生。

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