人体身上看不见的条纹_身上白色条纹怎么回事？都是生长纹惹的祸！

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身上白色条纹怎么回事？都是生长纹惹的祸！

身体上的白色条纹是什么原因？全因生长纹在作祟！

在成长的道路上，我们身体的一些部位可能会出现生长纹，例如臀部、背部下方和大腿等。尽管生长纹不会对身体健康造成任何损害，但它却给我们带来了巨大的心理负担。许多白色的条纹出现在身上，甚至蔓延到大腿和臀部，给我们的青春留下了许多遗憾的印记。有人认为生长纹是不可去除的，也有人认为生长纹会自行消失，然而科学研究表明，生长纹并不会自我消退，采用合理的去除方法，完全能够将生长纹去除干净。所以，身体上出现白色条纹究竟是什么原因？

身体上的白色条纹其实就是生长纹，又称为膨胀纹，是因为在某一时间段内，骨骼和肌肉的增长速度超过了皮肤的延展速度，使得真皮层的弹性纤维断裂，进而形成的。它常见于大腿内侧、腹部等部位，呈现出红色和浅白色交替的条形皮纹，通常会有多个存在，没有疼痛感，也不会对健康产生不利影响。

专家表示，青少年在成长过程中，随着肌肤不断拉伸，会对肌肤形成拉扯作用，部分女性的肌肤弹性较差，在拉扯过程中肌肤纤维会逐渐变薄，一旦超出承受范围，就容易断裂，形成生长纹，而身上的白色条纹就是这样产生的，关节的过度拉伸导致皮肤承受的压力增大，从而引发肌肤纤维断裂，生成生长纹。那么，如何消除生长纹呢？

一、摄取富含胶原蛋白的食物，提升肌肤弹性

首先，要恢复肌肤的弹性。由于怀孕的原因，过去的肌肤已经断裂，此时的肌肤缺乏弹性，若不恢复弹性，生长纹难以消除。要想恢复弹性，最佳的方式就是多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡翅、猪肉皮、鱼皮等，这些食品中含有丰富的胶原蛋白，同时营养价值高，可以让肌肤迅速恢复弹性。

二、多运动

多走路多运动。人的生理机能到了25岁以后恢复能力就会显著下降，有些人甚至变得非常慢，这也是一些女性多年来一直存在生长纹的原因之一。而多走路多运动能提升身体免疫力，强壮身体素质，从而使机体得到一定程度的锻炼。

但在运动时还需注意适度问题，尽管妈妈们急于摆脱生长纹，但过度运动反而可能对身体造成伤害，每天坚持一定时间即可，既能不影响日常生活，又能达到锻炼的目的。

三、按摩

按摩可加速吸收，提高去除生长纹的速度。胸部出现生长纹，相信任何人都希望尽快解决问题，但即使是最优秀的产品也无法在第二天立刻去掉生长纹，最佳的做法就是多做一些按摩，以加速吸收。

按摩的方法相当简单，既可以单纯地进行按摩，也可以在涂抹护肤品后再进行按摩，以帮助吸收。单纯的按摩应以乳沟为中心，向下巴方向慢慢画圈，每次持续十分钟，每天重复几次，经过一段时间后，你会发现自己的生长纹明显减轻了。

了解以上知识，有助于我们摆脱烦恼。当身上出现生长纹时，我们不应选择遮遮掩掩，而是要打破生长纹不能去除的误区，采取正确的办法，生长纹完全可以被清除。当然，在身体发育期间，适当增加富含钾元素的食物摄入量，也能起到预防和减淡生长纹的效果。

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