小女孩一脚踩断家里大理石茶几_大事件，大事件2024年4月17日08:30分，国内五大社会性事件

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首项重大事件：中国地震台网官方确认的地震报告。其次，一名复旦大学的研究生在攀登珠穆朗玛峰时不幸遇难，其保险公司的救援服务因覆盖范围不包括尼泊尔而未能提供援助。再者，令人惊讶的是，一个小女孩在家中的嬉戏中不慎踩碎了大理石茶几，令家人措手不及。接着，一位女学生的出色表现让人惊叹，她在原地连续做了11次云里动作，赢得了全场的赞赏。然而，需要注意的是，熄灯后长时间盯着手机可能导致青光眼，甚至影响容貌。眼科专家警告，这种行为会破坏泪液分泌细胞，引发眼干涩和疲劳，严重的急性闭角型青光眼就与此有关。

浙江省的一份健康报告显示，一位名叫王阿姨的居民习惯于晚上关灯玩手机，这可能是她患青光眼的原因。一次，她在睡前如常刷手机，突然右眼剧痛，视力急剧下降，随后症状加剧，包括头痛、食欲不振和恶心呕吐，最终被诊断为急性闭角性青光眼发作。

一项针对2000多人的睡眠研究显示，超过四分之三的参与者有报复性睡眠拖延症，他们在玩手机后平均需要1小时才能入睡。这揭示了他们工作与生活的失衡。蓝光刺激仅8分钟就足以使人体保持兴奋长达1小时，干扰生物钟的正常运行。

此外，研究发现，睡前使用手机可能导致快速眼动睡眠阶段减少14%，并且至少延长1小时的入睡时间。正常情况下，人们入睡后的眼球活动会减少，大约1-1.5小时后进入快速眼动睡眠阶段，持续10至15分钟。

频繁在睡前玩手机也可能带来美容问题。长时间近距离看手机可削弱眼肌功能，造成眼疲劳和视力模糊。而在黑暗中看手机，黄斑部可能受到过度刺激，增加患青光眼和老年黄斑病变等严重眼疾的风险。同时，手机屏幕的蓝光深入皮肤，导致肤质变差，加速衰老。此外，蓝光会使大脑保持活跃，难以进入休息状态，从而提高失眠、偏头痛和多梦的发生几率。

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