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"心神宁静"意味着心境平和、安稳，没有纷乱的思绪打扰。其核心含义是指个体需达至一种内心深处的平静状态，以此才能专注并从容地处理事务。
"心绪"即指人的心情、思绪，而"宁"则代表了安宁与安定的意境。简单来说，就是强调人在做事时应保持一种心灵上的静谧与稳定。
例如：
你能够在任何时候都做到心境如水、专心致志地投入自己的事务之中，这才是最为尊贵的品质；无论何时何地，面对任何事情，我们都应当秉持着毫无杂念的心态去应对。
"宁"是现代汉语的一级常用字，其在普通话中的读音包括níng、nìng以及zhù，此字最早出现在商代的甲骨文中，并在六书体系中被定义为形声字。"宁"的基本意涵是指平安、宁静，例如在词语"宁静"中的用法；进一步引申，则可指已经出嫁的女性或者在外生活的子女回乡探望父母的行为，如"宁亲"所示。
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