71岁赵雅芝状态_妈呀！71岁赵雅芝秀肌肉，真是极致震撼，感觉一拳能打倒十个我！

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妈呀！71岁赵雅芝秀肌肉，真是极致震撼，感觉一拳能打倒十个我！

作者 | 徐

编辑 | 向晚晩

“我所缺乏的青春活力，赵雅芝在20多岁时已拥有；而我拥有的，是她70多岁时不再有的些许丰腴。”

1980年，《上海滩》的播出让赵雅芝成为了大陆观众心中的偶像。当人们误以为她尚是青春年华的大学生时，才发现她已是两个孩子的母亲，甚至在拍摄期间怀抱着第二个孩子。

随后，凭借《新白娘子传奇》中的白素贞一角，她再次风靡一时。39岁的她，面容宛如雕塑般完美，难以置信地展现着中年女性罕见的青春光彩。她的眼神中流露出的纯真与羞涩，让人几乎忘记她丰富的人生经历。

该剧大热后，赵雅芝与叶童的合作频繁，尤其是在《乱世不了情》中，她饰演的少女角色毫无违和，让人赞叹不已。但她选择在事业高峰时回归家庭，将光影生活暂放一边。

当她50岁再次亮相时，状态依然宛如少女，仿佛时间在她身上失去了效力。2015年，61岁的她探访养老院，与同龄人站在一起，让人不禁疑惑，这真的是同龄人吗？

关于她的不老容颜，虽然有传闻涉及医疗美容，但深入探究后并未发现大规模的手术痕迹，或许仅是偶尔的美容尝试。赵雅芝保持青春的秘密，更多归功于她的多样化运动习惯。

在63岁参与《我们来了》时，她与33岁的江一燕并肩，背影难辨年龄。面对各项运动挑战，赵雅芝积极参与，展现出惊人的活力和技能，甚至在与张继科的乒乓球对决中展现了不俗实力，这得益于她日常的家庭运动氛围。

赵雅芝的丈夫也受其影响成为健身爱好者，并考取营养师资格，共同为健康饮食把关。赵雅芝的活力与美丽，是运动与爱的结晶。

回顾童年，她曾是一个热爱户外活动的“假小子”。随着成长，家庭的教养使她变得端庄，但她从未放弃运动，加入田径和篮球队，即使进入演艺圈也保持这一习惯。

如今，无论是学习骑马，还是穿着高跟鞋自由舞蹈，赵雅芝展现的不仅是身体的年轻，更是对生活的热爱和对自己的自信。她提醒我们，真正的年轻不在于外表的无瑕，而在于心态的活力和对生活的不懈追求。

赵雅芝的故事告诉我们，岁月或许会在脸上留下痕迹，但通过持续的运动和积极的生活态度，可以拥有超越年龄的活力与美丽。她用自己的行动诠释了“自强不息”的人生哲学，成为所有女性追求优雅老去的典范。

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