目前,多国已禁止电子烟,14日,国家卫健委称,我国15岁及以上人群约有1千万人使用电子烟,45.4%的人通过互联网获得电子烟。根据中国疾病预防控制中心2018年成人烟草调查数据显示,15岁及以上人群使用电子烟的比例是0.9%。而美国2018年高中生电子烟使用率7年上升了19.3%,那么,电子烟真的能戒烟吗?危害有哪些呢?
烟瘾是如何产生的
尼古丁是产生烟瘾的主要原因,它会让吸烟者产生快感,从而形成烟瘾。
电子烟构造
一般由电池杆、雾化器和烟弹组成。雾化器由电池杆供电,能够把烟弹内的液态尼古丁转变成雾气,从而让使用者在吸时有一种类似吸烟的感觉。
电子烟的危害
1.研究发现,吸电子烟过了5分钟后,肺部就会出现收缩的迹象,结合其他呼吸测试,还有发炎症状。这还是仅仅使用一支电子烟得出的,就能对呼吸系统产生这么强烈的刺激。所以一定要引起重视
2.电子烟制造商为把烟弹中的液态尼古丁蒸发出来,使其产生吞云吐雾的效果,从而在其中添加了大量丙二醇,作增湿剂。丙二醇甚至可占到烟弹内液体含量的90%。该物质易刺激呼吸道,进而引发一些急性症状,对健康的危害可能比传统烟还要高。
3.电子烟可引起肺部疾病、癫痫、哮喘、过敏,长期使用会增加患慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病、中风等疾病的风险;
4.电子烟的厂商为了增加电子烟吸引力,在烟液里加入很多添加剂、不同风味的调味剂,这些添加剂或调味剂在加热后会产生有害物质,存在健康风险。
孕妇能吸电子烟吗?
值得注意是:
孕妇吸用电子烟会增加婴儿过敏哮喘的风险和哮喘的严重程度。
电子烟真的能戒烟吗
中国疾病预防控制中心控烟办研究员肖琳指出,目前还没有充分科学证据说明电子烟可以帮助戒烟,世界卫生组织也不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。临床医生不会建议吸烟者使用电子烟来戒烟。
有效的戒烟方法包括戒烟咨询、药物治疗和行为干预的方法。