1、最先在手机上寻找并打开QQ手机软件APP。
2、接下去在QQ网页页面中,往左边拖动,随后选择页面左下角的红色箭头所说处的“设定”。
3、接下去在网页页面中挑选红色箭头所说处的“手机号”。
4、接下去在网页页面中挑选红色箭头所说处的“拆换”。
5、接下去在网页页面右上角挑选红色箭头所说处,随后在网页页面正下方挑选“解绑”就可以。