有的人说有毒不能吃,有的人说把芽去掉可以吃,到底哪一种说法才是正确的呢?土豆是我们日常中经常能看到的食物之一,价格也很便宜,一两块钱就能买上一斤了。
土豆发芽了还能吃吗?土豆发芽后就不要继续吃了,即使是去掉发芽的那一部分也不能再吃,因为发芽土豆中龙葵素大大增加,食用发芽土豆后易引起食物中毒,进而使机体出现腹泻、呕吐、发烧等症状,对健康不利。 建议:如果家里囤积了土豆,建议每次吃土豆之前仔细检查一下土豆有没有发芽、发青等现象,如果有这种情况的话要及时丢掉。
土豆发芽中会产生一种叫龙葵素的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多,摄入少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,一次吃200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病。
急性发芽马铃薯中毒一般在进食后数十分钟至数小时发病。食用存储不当或者发芽的土豆后,可能会出现食物中毒的症状,食物中毒一般为消化道症状,主要表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎的症状;还可以出现头晕、头痛、乏力的表现;重症者可出现昏迷、抽搐甚至造成死亡,中毒后,轻者1~2天自愈;重者因剧烈呕吐而有失水及电解质紊乱,血压下降,需要及时前往医院进行治疗。
过去有过因为土豆毒性发作致死的案例,虽然很罕见,但多数是因为饮用马铃薯叶或者吃发绿的马铃薯。马铃薯应存放于干燥阴凉处或经辐照处理,以防止发芽。
致死的事件也不是突发的,当事人在食用后往往是起初虚弱无力,而后陷入昏迷。
发芽后的土豆不适合用来做炒菜,例如做成土豆丝和炒土豆片等都是不适合的,因为它们的烹饪时间都很短,达不到彻底解毒的效果。
发芽后的土豆可以用来炖菜等,长时间的高温烹饪可以有效去除龙葵素的毒性,在烹饪的时候加入一点醋,能让龙葵素分解得更迅速,解毒更充分,做出来的土豆味道也更好。
如果土豆的芽已经长得很大了,而且表皮都已经变青、变紫了,那么大家就不要再吃了,直接扔掉吧。
虽然发小芽后的土豆经过长时间的烹饪后可以食用,但是碧碧还是不建议大家吃。如果烹饪方法不当,而导致自己和家人吃了出现中毒等现象,那就亏大了。
发芽的土豆把芽去掉能吃吗
很多人知道土豆发芽不能吃,就把发芽的部分去掉,吃未发芽的部分,但并不是所有的发芽土豆都适用这一方法,例如:有的土豆不仅发芽,还带有黑斑腐烂现象的,就不能吃;另外土豆发芽较为严重,其含有的龙葵素有毒成分可能渗透进整个果实中,这种情况下削去发芽部位食用,很可能出现食物中毒风险,千万不要吃。
土豆怎么放才不发芽
土豆在贮藏期间,如果存放时间长,温度较高,有阳光直射到土豆表面,都可能促使土豆长芽。想要预防土豆长芽,应该把它贮存在低温、通风、没有阳光直射的地方。另外,在购买时,要注意土豆的外观颜色,有异味,发黑的就不要购买了。
1、低温避光储存 有条件的最好是将土豆放在地窖中储存,每隔一段时间打开地窖通风,可保证土豆几个月不发芽。日常可将土豆用盒子或篮子装起来,放在阴凉避光处存放,这样的土豆放一个星期也没问题。 2、和苹果放一起 成熟的苹果会释放出一定量的乙烯,乙烯可以促进植物果实的成熟和器官的脱落,是一种促植物成熟激素,从而抑制土豆芽眼长出,使土豆保存更久。