甜饮料危害到底有多大 减糖限糖记住9句话

  【#甜饮料危害到底有多大#?中疾控给出答案】#减糖限糖记住9句话#你爱喝甜饮料吗?7月，中国疾控中心一项研究发现：从1990年到2019年，30年间我国居民因过量摄入含糖饮料而死亡的人数几乎翻了一番，过量摄入含糖饮料导致的死亡率也增加了35%。过量摄入含糖饮料导致的心血管疾病和糖尿病死亡的负担尤为突出。在过去30年中，因缺血性心脏病和糖尿病死亡的人数分别增加了95%和94%。研究作者指出，过量摄入含糖饮料作为一种行为危险因素，与超重肥胖、高血压、红肉摄入、饮酒和吸烟一样，都随着社会和经济发展而变得越来越普遍。

  日前，中国疾控中心周脉耕等在《欧洲公共健康杂志》发表论文称，30年来，我国居民因过量摄入含糖饮料而死亡的人数几乎翻了一番，过量摄入含糖饮料导致的死亡率也增加了35%。研究显示，过量摄入含糖饮料导致的心血管疾病和糖尿病死亡的负担尤为突出。每天糖摄入量上限是多少?糖摄入超标会带来哪些影响?听听医生怎么说