异地恋女朋友痛经怎么安慰她,女朋友来大姨妈时痛经男友该怎么做？别只会叫她喝热水啦

她来阿姨的时候痛经，男人作为男朋友该怎么办？

不能只让她喝热水。 那个“痛经”是什么样的体验呢？ 一张图告诉你！

如果觉得男朋友们还不能在一起的话，给她穿上10cm的高跟鞋，去弟弟那里踏脚看看…嗯！ 就是这个体验！

她的痛经为什么不能让她多喝水？ 很多男人说，她痛经时束手无策，只能让她喝热水。 忠告一句，不要再让我喝热水了。 没什么蛋用的！ 而且，这只会激起女人的愤怒，女人会觉得你没有照顾她或在意她。

成为通情达理、亲切的“中国好男朋友”是每个男人的目标！ 亲爱的她在生理期，你给她一个贴心的小举动，她不仅能感受到你的呵护和关爱，还会给她加分很多哦。

了解女性在经期经历了什么样的痛苦。

很明显，在这个问题上，男人无法亲身感受阿姨来了是什么感觉，但可以知道阿姨有什么症状。 女性会出现严重的胃痉挛。 这不是什么好事。 轻轻的话会烦躁疼痛。 如果很重的话，就会像用剑穿肚子一样全身瘫痪。 此外，女性情绪反复无常，头痛、坐立不安、身心疲惫、私密部位隐隐作痛、食欲不振。

而且，这些症状也因人而异，有些人一点症状也没有！ 情况严重的女性可能需要每隔几个小时使用辅助用品以减轻或延缓疼痛。 总之，经期对任何女性来说都是一个不愉快的过程，随之而来的症状也完全不能笑。

让她自己变好。

夸奖她，让她觉得她在经期也和平时一样聪明漂亮。 这样可以增强没有自信的女性的自信，可以轻轻松松缓和反复无常的心情。

让她远离琐事。

如果她还有细节，我会帮你完成。 帮你洗碗，帮你洗衣服，可以减轻压力，给你时间放松。

要记住的是，有些女性不仅需要“小事”，还要照顾工作女性和包括宠物在内的整个家庭，她们来阿姨家依然需要处理大事。 请体谅她们！

安抚她。

让她坐下，和她交流，或者给她一个温暖的拥抱。 轻轻安抚她的手臂也会让她感觉好一点，至少让她知道你在乎她。 5、让她感受、感谢。

让她知道你非常高兴出现在你的生命中，告诉她她是个非常棒的女朋友或妻子。 如果她上班或不在你身边，可以用其他通信手段告诉她，在你眼里她是多么美丽可爱，充满魅力。 这样做决不是肉感的或过分的。 别在她不高兴的时候惹她生气撞到枪口上。

请不要表示厌恶。

提到月经的时候，不要表现出恐慌和厌恶，即使真的反感也不要说。 如果她想和你讨论的话，请不要皱眉，说“去和女性朋友讨论”。 那会让你觉得你不关心她。

另一个方面是，当她需要一些“东西”时，挺身而出帮助她购买。 把卫生棉之类的东西当成“女人的东西”是不成熟的，没有任何作用。 顺便说一下，如果给你买怀炉、热水袋、喜欢的杂志，你会觉得你真的很体贴关心我。

高手过招，个人给f几招，“驱赶痛经武林秘宝”哦！ 为了以防万一，一定要收藏起来。

、按摩

按摩效果相当明显，一般按摩后腰5分钟后开始减轻腹部疼痛。 持续按摩背部和腹部20分钟，腹痛就会消失。 每天按摩1次，持续3~5天，有痛经史的f可在月经到来前2天开始按摩。

生姜红糖水

男朋友们可以在她来月经的时候，送两碗浓生姜糖水。 这种生姜红糖水不像泡沫，可以煮30分钟以上，微波炉里可以高烧10分钟以上！ 喝了之后最好睡觉。 醒来后痛经全部消失了。 你可以提醒她月经来之前的3~5天，每天喝两杯红糖水直到月经来的第二天。 连续喝3~4个月痛经就彻底好了。 3、保暖

千万要注意保温，平时要注意保温，不要凉脚吃凉食物！ 另外，还可以通过加热腹部来缓解疼痛。

、药物镇痛

有些女性的痛经相当严重，在这种时候快速止痛的方法就是服用止痛药。 但是药物有三点毒，所以在不得已之前建议不要过度依赖药物。 一个月就几天，其实女人也很辛苦！ 如果男朋友们想多了解她们，多照顾“痛苦的女朋友”，她会很感动的。

我有个叫喝热水的男朋友，你会吗？ 她的痛经怎么办？ 作为男朋友应该怎么做？ 你知道。 下次不要只给她喝热水。