来源:北京青年报客户端
北京市疾病预防控制中心于12月9日发布新型冠状病毒阳性感染者和同居者家庭注意事项,内容如下。
1、怎么也不出门,不接受访问。 对就医等确需外出的人员,应全程做好个人防护,点对点到达医疗机构,就医后点对点回家,尽量避免乘坐公共交通工具。 同居者应当做好个人防护,加强自我健康监测,同时遵守居家隔离康复管理的要求。
2、有特殊治疗和用药需求的人员,向社区报告后,选择合适的方法去看医生。 出现危重重症,可直接拨打120急救电话或选择适当方法到医疗机构救治。
3、居家隔离康复人员原则上单独住通风良好的房间。 房间配备了体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和加盖垃圾桶、消毒产品等防疫物资。 使用专用膳食器具,采用分餐制。
4、居家隔离康复人员进入居家公共区域,应规范佩戴口罩。 提倡同居者与其接触或处理其污染物和污染物表面时,应做好自我防护,戴N95/KN95口罩、一次性手套,与其保持1米以上距离,保持手部卫生。
5、必要时每天开窗通风。 室内通风,原则上每天2~3次,每次至少进行30分钟。 中央空调必须停止换气,以全新的风模式运转。
6、卫生间须做好日常清洁消毒工作。 往马桶里冲水的时候,请把马桶盖好再冲水。 为了确保淋浴的排水泄漏和厕所的水封,可以将漏水注入水中进行堵塞。 比如用塑料袋浇水扎紧,放在漏水的地方塞住,使用时就会打开。 淋浴排水以外的泄漏必须进行封堵。
7、建议养成在家日常清洁消毒的习惯。 家庭消毒应以清洁为主,消毒为辅。 对餐饮具、快递、门把手等重点环节、对象进行消毒。
8、生活垃圾必须妥善处理。 每次清理垃圾时用双层塑料袋装袋口扎紧,消毒其外表面和口后,由同居者戴N95口罩,戴乳胶手套将垃圾放在社区指定位置。
9、除生活必需品和药品外,尽量不要点其他快递或外卖。 非接触式领取快递,外卖。
10、养成健康的生活方式。 加强身体锻炼,坚持休息规律,保证睡眠充足、饮食健康,保持健康,无所畏惧、无焦虑。
文/北京青年报记者蒋若静