目前在太空的三位宇航员,差点忘了，太空还有三个中国人！他们在太空过得怎么样？

最近，在一段“宇航员互相抽血检查”的视频中，很多网友喊道：“我们的宇宙还有三个人，我快忘了。”

转眼间，3名宇航员的宇宙出差之旅减少了一半。 他们的日常生活是什么样的呢？

theastronautshavebeenexercising，maintaininghealthydietsandundergoingregularcheck-upstoreducetheffectsoflivinginamicrogravgraving

每天锻炼身体

In Tianhe&； #039； s exercise area，thethreeastronautscanuseatreadmill，spinbikeandresistancebandstoburncaloriesandpracticestrengthtraction

在“天和”核心模块训练区，3名航天员可以通过跑步机、健身车、阻力带等健身器材进行散热、力量训练。

中国航天员科研训练中心、航天员系统副总设计师李莹莹介绍说。

thethreeastronautshavepersonalizeddailyexerciseschedulesaccordingtotheirphysicalconditions .他们现在的锻炼是家常菜，每天都有，每个人的“处理

theycurrentlyundertakemoderate-intensityexerciseseveryday，atlevelsrequiringapproximatelytopercentoftheastronauts & amp； #039； maximum

现在，他们每天的运动强度达到了每个人最大能力的60%到80%，应该说强度是中等的。

theintensitywillgraduallyincreaseastheirtimeinspaceprogresses.itisonlyinthiswaythattheycanresistthephysiologicaleffectsofmicttsofmiconttststhespresthethethathorestholhonsthesth

飞行时间越长，这个强度就越大，只有这样才能维持他们对失重的生理效应。

定期体检

宇航员系统副总经理刘伟波表示，

dozensofpiecesofmedicalequipmentareavailableinacheckupcabinet.theastronautshaveregularphysicalcheckupseveryfourtofiveweks， includingultrasoundexaminationsandcompletebloodcounts .检查盘上有十几件医疗设备，宇航员们每4-5周进行定期体检，包括超声波检查和全血细胞计数。

中国航天员科研训练中心航天员医监医保室主任徐冲表示，常规检测功能对他们来说“成了小菜一碟”。

航天员在空间站喝水如何保证？

8月3日，话题#宇航员在空间站喝水如何保证#冲进热搜？

针对这个问题，专家回答如下。

chinesescientistshavedevisedasystemtorecyclewaterfromtheurine，breathandsweatproducedbyastronautsinspace， wichcouldsaveuptomillionyuaninaperiodofsixmonthswiththreeastronautsinorbit .中国科学家开发了一种水循环系统，可以回收和利用宇航员在太空中产生的尿液、呼气和汗水

more than % ofwaterproducedinspacecanberecycledandchangedintodrinkablewaterinthesystem。

该系统可回收和循环利用空间站80%以上的水，达到饮用水平标准。

航天员们在太空洗衣服吗？

航天员中心航天员系统副总经理刘伟波介绍说。

thethreeastronautsdon&； #039； tdolaundryinspaceandusedisposableclothinginstead .三名宇航员在太空不洗衣服，穿着一次性衣服。

这样安排的理由是：

Water，whichiscontaminatedwithdetergentaswellasskindebrisanddirtwashedfromthebody，will be challenging to recycle .洗涤剂，脱落的皮肤组织

然后，

disposableclothingthatisregularlychangedanddiscardedcostsmuchlessthandoinglaundrywithwater。

定期更换和扔掉一次性衣服比用水洗涤成本低。

接着，宇航员在机械臂的协助下开展第二次出舱活动(thesecondextravehicularactivity )。

祝你顺利，凯旋！

【相关词汇】

神舟十二号载人宇宙飞船Shenzhou XII manned spacecraft

载人航天工程

行星际探索国际空间站

大型运载火箭heavy-lift运载火箭

载人宇宙空间站管理空间站

空间实验室空间实验室

将in-orbit refuelling写入滑轨

对接渲染和坞站

宇宙货船cargo spacecraft

推进舱宣传模块

空间对空间文档

低轨道低轨道

来源：新华网，中国青年报

(中国日报网英语点津Helen ) )。

来源：中国日报网