快速是快不了的,减肥是一个循环递进的过程,不是属于一天两天或是一周就能达到你所要的标准的,要想瘦腿那就得运动,可以多跑步,多跳绳,运动完后要进行拉伸,这个很重要,不然腿瘦了都会有肌肉腿,还可以买一下瘦腿的工具去帮助瘦腿
14学生党如何瘦成筷子腿?
多跑步,跑完以后一定要拉伸
14岁怎么瘦成筷子腿?
14岁的孩子没必要瘦成筷子腿,这是一种不健康的状态。14岁还是中学生,正是长身体的时候,各种营养需要补充,活动能量大,没有必要追求一些社会成人的陋习。
瘦成麻杆似的筷子腿,首先对身体有伤害不说,没有局部瘦的方法。中学生就要保持自己青春飞扬的状态,你的现在就是最美。