keep手环爬楼梯选什么模式？_keep怎么添加爬楼梯记录？

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选择哪种模式使用keep手环爬楼梯？

1. 优先选择爬楼梯模式。2. 因为keep手环的爬楼梯模式能记录用户爬楼的次数、高度、时间等数据，帮助用户更好地了解自己的运动情况和进步，同时也能激励用户进行更多的爬楼运动。3. 如果想要更全面地了解自己的运动情况，可以在keep手环中设置多种运动模式，如跑步、骑行、游泳等，以便更好地记录和分析自己的运动数据。同时，还可以通过与朋友一起进行运动挑战，增加运动的趣味性和动力。

如何添加爬楼梯记录到keep手环？

在keep运动APP中添加爬楼梯记录的方法如下keep运动APP提供了详细的记录方式和操作指南，用户可以按照步骤完成记录并且可以将记录和其他运动数据一起统计分析，帮助用户更好地了解自己的健康状况和运动情况。具体操作步骤如下：1、打开keep运动APP，点击首页右下角的“记录”按钮；2、在“开始探索”页面中，点击“爬楼梯”；3、在“开始记录”页面中，输入楼梯的层数和消耗的卡路里，并点击“开始”即可；4、记录完成后，可以查看详细数据和分析报告。

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