被子不对觉都白睡_被子不对，觉都白睡！教你根据自身体质选被子

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被子不对，觉都白睡！教你根据自身体质选被子

易敏感体质的人应该选择棉被或蚕丝被。棉被具有天然卷曲的棉纤维，吸湿透气，柔软舒适，保暖效果好。蚕丝被虽然保暖性不如棉被，但需要经常晾晒恢复蓬松。化纤被和羽绒被适合多汗和体热体质的人。化纤被可以加工成各种特殊结构，具有导湿、快干和保暖的特性。羽绒被采用鸭绒和鹅绒，吸湿性、透气性和保暖性都很好。对于容易呼吸不畅和心血管疾病患者，不宜选择棉被，因为棉被越重越不透气。皮肤干燥的人应避免选择化纤被，因为化纤被容易产生静电。根据地域不同，南方适合盖羽绒被和化纤被，北方适合盖棉被和蚕丝被。老年人适合选择轻盈保暖的蚕丝被和羽绒被。婴幼儿建议使用保暖贴身、天然且具备抑菌效果的蚕丝被。孕妇适合使用轻柔的羽绒被。

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