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根据综合国内主要的癌症筛查相关指南共识,常见癌症种类的筛查起始年龄如下:
1. 乳腺癌筛查:建议从40岁开始进行筛查,一般风险者每1~2年进行一次筛查,高危人群可提前到40岁。同时,从18岁开始,应学习乳腺癌自我检查的方法,并接受外科查体。
2. 宫颈癌筛查:一般从25岁开始,根据检查结果调整检查频率。对于65岁以上的人群,如果从未接受过筛查,前10年无充分阴性筛查记录,或有相应指征,仍应进行筛查。
3. 前列腺癌筛查:一般从50岁开始,具有前列腺癌家族史者可提前至40~45岁。首次筛查后,在身体状况良好的情况下,可考虑每2年进行1次血清前列腺特异抗原(PSA)检测。
4. 肺癌筛查:一般从50岁开始。若有30年及以上吸烟史且目前仍吸烟,或在过去15年内已戒烟的人,建议考虑进行一次低剂量螺旋CT检查。
5. 胃癌筛查:从45岁开始,来自胃癌高发地区、幽门螺杆菌(Hp)感染者、既往患有胃部疾病、一级亲属患有胃癌或具有不良生活方式的人群,需进行胃癌筛查。
在选择合适的筛查方法时,乳腺癌可通过定期的自我检查、乳腺彩超和钼靶进行早期筛查,必要时可进行乳腺磁共振成像(MRI)检查。宫颈癌可通过宫颈细胞学检查和宫颈HPV病毒检测进行早期筛查。前列腺癌可通过PSA血液测试和其他体检项目结合,如直肠指检、前列腺超声检查进行筛查。结直肠癌可通过粪便隐血检查和结肠镜检查进行筛查。肺癌可通过低剂量CT扫描进行筛查。胃癌可通过内镜检查和Hp感染检测进行筛查。
值得注意的是,近年来出现了更多新型肿瘤检测指标,如肿瘤相关自身抗体检测、基因甲基化检测、血液循环肿瘤细胞和肿瘤RNA等,根据需要进行合理选择。选择适合的筛查方法应根据个人风险因素和医生建议来确定,因此一定要与医生讨论以确定最适合的筛查计划。
在进行防癌体检之前,有一些准备工作是必要的:
1. 了解家族史,确定自己是否属于高风险群体。
2.告知医生个人病史,包括癌症病史和其他慢性疾病史。
3. 在进行某些筛查前,可能需要停止使用特定药物或维生素补充剂,因为它们可能会影响筛查结果。
4. 根据具体筛查方法,可能需要采取特定的准备措施。例如,在进行结肠镜检查前,可能需要进行结肠清洁。
需要提醒的是,防癌体检不能替代预防措施,预防癌症的关键策略是保持健康的生活方式。
作者:江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)健康管理中心主任医师、教授 张群
策划:谭嘉 余运西
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