冬天皮肤干燥发痒怎么办_冬季皮肤瘙痒怎么办？福州医生建议：多补水、少洗澡

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冬季皮肤瘙痒怎么办？福州医生建议：多补水、少洗澡

一到冬天，空气变得干燥，许多人都出现了皮肤瘙痒的问题。尤其是在晚上临睡前，脱下衣服后，胳膊到腿上的瘙痒感特别严重。那么，为什么会出现这种情况呢？冬季引起皮肤瘙痒的原因有哪些？又该如何科学地预防和治疗呢？记者向福建医科大学附属第一医院皮肤科医生邹颖进行了咨询。

邹医生表示，冬季皮肤的瘙痒难耐主要是由于皮肤干燥性皮炎所致。他解释道：“冬季气候干燥，皮肤表面的油脂分泌减少，导致了一系列症状，即皮肤出现了细小的鳞屑，严重时甚至出现了‘碎瓷器’样的裂纹。病情在四肢上表现得尤为明显。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经，从而引发瘙痒症状，并因抓痒而出现抓痕和渗血。”

“秋冬季节间，患者的皮脂腺和汗腺分泌减少，自身保水能力差，导致皮肤水分流失。此外，频繁洗澡以及使用碱性较强的肥皂或沐浴露，或喜欢用烫水洗澡，都会进一步加重皮肤的干燥程度。”邹医生建议，在日常生活中，应避免过度洗涤，远离过热的洗澡水温度，并经常使用保湿剂进行保湿。

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