痛经 缺维生素D_??痛经就一定缺维生素D吗？证据还不足 #痛经 缺维...

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关于痛经（也被称为月经痛或者原发性痛经）和缺乏维生素D之间的关系，这是一个相对较新的研究领域。一些初步的研究支持这种联系，但还需要更多的研究来证实。

一项2016年在《公共健康营养》杂志上发表的研究提出了维生素D水平与原发性痛经可能存在的关联。这项研究调查了约700名年龄在18至27岁之间的女性。研究结果显示，那些维生素D摄入量低于平均水平的女性在每个月月经期间感到疼痛的可能性较高。另外，一项2014年发表在《疼痛医学》杂志上的研究将患有原发性痛经的女性随机分为接受维生素D治疗和安慰剂组。研究发现，接受维生素D治疗的组别在疼痛程度和时间上有所减轻。

然而，以上研究只是初步的，且样本量有限，因此需要更多的研究来确定这种关联的确切机制和验证其普遍性。此外，即使存在这种关联，也不能简单地将痛经归因于维生素D缺乏，因为痛经可能与其他许多因素，如激素水平和基因等有关。

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