爷爷治愈了我多年的焦虑_“养老院里的爷爷奶奶，治好了我多年的焦虑！”

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“养老院里的爷爷奶奶，治好了我多年的焦虑！”

在天津市静雅养老院居住的这群老年人，他们的平均年龄已超过75岁，院内的70位长者中，半数能够自理，另一半则需要帮助。今年3月，年轻的90后陈卓接任了院长职务，彼时，他初次体验到这里的日常“乏味”：有的老人整天守在电视机前，有的反复练习行走锻炼，有的静静地晒太阳，时间就这样无声无息地流逝。

陈卓意识到，照顾好这些老人并不仅仅是满足日常生活需求，更重要的是关注他们的精神生活。为此，他精心策划了一场全新的尝试。

陈卓开始拍摄短视频，初期，他请爷爷奶奶们猜鸵鸟蛋是什么，让他们挑战剥菠萝蜜。大家热烈讨论，如同一台生动的群口相声。随后，他的拍摄内容愈发丰富多彩，尤其是一档名为“化学逝验课”的节目，充满了趣味性。

在这档节目中，90岁的余幽芳奶奶饰演严厉的教师，经常捉弄“学生们”，使得课堂上不断出现“爆炸”、“中毒”等夸张场景。这些老人们仿佛化身“老顽童”，在生死之间嬉笑怒骂，展现了豁达的人生态度。

一位名叫陈维真的80岁老人因其酷似动画电影《飞屋环游记》中卡尔·弗雷德里克森的形象而被称为“卡尔爷爷”。他在余老师的实验课程中，活泼健谈的个性常让他成为各种趣事的主角。

有一次，余老师安排卡尔爷爷鉴别一种气体成分，在卡尔深吸一口后才告诉他那是有毒气体，应当扇闻检测。结果卡尔“拜访”了虚拟的“南天门”。

随着短视频制作的新奇有趣，越来越多的老人积极参与进来。王力凭借出色的喜剧天赋扮演“鲍勃”，成为了最佳捧哏；耿凤茹则以其热心肠在剧中表现出认真专注的一面。

他们共同构建了一个属于自己的“哏都养老院”，那些未能参与表演的老人们也会按时坐在一旁，边观看边欢笑。

在养老院的走廊上，一张普通的桌子成了陈卓的创作摇篮。这里是养老院人流量较大的地方之一，陈卓习惯在此处观察老人，构思剧本。

每天午后的餐桌上，他会准备好拍摄所需的道具，邀请老人们参与拍摄短视频。尽管每日的主题不同，但每位老人在镜头前的形象却逐渐固定下来，陈卓表示，每一个角色都是根据他们独特的个人经历来塑造的。

主动选择入住养老院的余幽芳奶奶，此前是一名中学化学教师。二十年前，她的丈夫因病离世，接着，身边的许多朋友和同事也相继离开。对此，她并不畏惧衰老与死亡，反而保持着持续学习的习惯，曾就读六年老年大学。八年前，她选择了到养老院来“享受生活”，不料在这里重拾教鞭，在短视频中与过去的自己相遇。

而在“逝验”中总是遭遇不幸的“卡尔爷爷”，在现实生活中确实经历过人生的低谷。五十五岁时，他罹患了罕见的格林-巴利综合症，短时间内全身瘫痪，最严重时仅能动嘴和眼皮。然而，他顽强地挺过了那段艰难的日子，体会到了生命的可贵。康复后，他重新捡起唱歌的爱好，甚至通过“汉字谐音法”学会用意大利语唱《我的太阳》，成为了养老院里的歌唱达人。他还学会了使用打车软件，每当兴致盎然，便约上几位朋友，召唤一辆网约车，开启一场随心所欲的KTV之旅。

通过参与短视频的拍摄，卡尔爷爷的乐观精神和勇于尝试的态度找到了释放的渠道。他饰演的角色开朗健谈，即便面对让人避而不谈的“死亡”话题，他也总能以轻松自如的态度将其化繁为简。

在虚构的剧情中，老人们尽情展示着最真实的自我。他们过去的故事、未来的期待，都被陈卓融入到一段段视频之中，正如他所说：“在这里，他们不再是任何人的父母、爱侣，他们只是独一无二的自己。”

在这个宛如“老年旅社”的养老院，老人们仍不断成长。作为一辈子教师的余幽芳视陈卓为“小老师”，跟随他学习短视频拍摄以及年轻人的语言；而卡尔爷爷则称陈卓为忘年之交，与他分享人生的各种事情。

在陈卓眼中，时间像一层迷雾，遮住了老人们的光彩。他的目标就是拨开这层迷雾，让老人们认识到自己的价值，并让更多人发现他们的魅力。

令陈卓感动的是，老人们在新的环境中也经历了成长。如王力，在四十几岁时突遭脑梗，虽经漫长治疗后勉强可以走路，但左手却再也不能抬起。随后，他又经历了母亲去世、婚姻破裂等一系列打击，最终被子女送到养老院。在这里，六十多岁的王力一度封闭自我，整日在角落里吸烟。偶然间，他会提及自己的过去，讲述管理五百人规模的工厂、承接几百万元大项目的辉煌事迹，从中透露出他对现状的不甘。

不过，接触短视频拍摄之后，王力找回了心目中那个健康、充满活力的自我形象。陈卓记得一次拍摄中，剧情设定余幽芳在电话本上打叉，暗示某人已去世。王力幽默地调侃道：“你这不是电话本，分明是生死簿！”耿凤茹更是直接扔掉了手机，以免也被划入“生死簿”。拍摄结束时，王力即兴发挥，大声宣布：“我要把生死簿撕掉，因为我的生命由我自己主宰！”

现在，余幽芳昔日的学生们多数已退休，看到她在短视频中的身影，纷纷来电问候，甚至有人特意前来与这些“网红”爷爷奶奶合影。老人们逐渐明白，屏幕背后有许多人在挂念他们。

这群老人们想要告诉年轻人：他们虽历经沧桑，但仍对未来生活充满勇气和决心，也希望年轻人能够如此。

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