患有厌食症女生成功增重30kg_体重从不代表美，厌食症女孩被告知活不过20岁，勤奋健身增重40斤

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体重从不代表美，厌食症女孩被告知活不过20岁，勤奋健身增重40斤

像许多通过饮食来减肥的女孩一样，贝斯过去也十分关注自己的体重。五年前，她每天大概要称三次重量，害怕体重的增长，即使只是吃了几口冰淇淋，一整天都会觉得有负罪感。她每天都出去跑步，热衷于减肥的她，厌食症的问题也日益严重，体重一度降至只有37公斤。

然而，随着体重持续下降，她的父母强行带她去医院。医生告诉她，如果继续这样节食，她可能无法活到二十岁。那时，她只是一个十八岁的少女。为了生存，她必须做出改变。

因此，她决定进入健身房锻炼，不再疯狂地跑步，而且父母也收走了她的体重秤。在健身教练的指导下，她开始大量摄取肉类，这是她以前非常讨厌的食物。尽管最初很难接受，甚至呕吐了几回，但她最终还是克服了厌食症。

现在的她二十三岁，体重从37公斤增加到57公斤，通过勤奋的锻炼，增加了四十斤的重量。常常做深蹲和弓步蹲，让她拥有了更为坚实的身体，臀部和腿部的肌肉更加健壮，整个人显得更有活力，也更有信心。

她说，在过去的几年里，她有过几次反弹的情况，但是为了克服对体重的恐惧，她把那些健身达人的照片设成了手机屏幕保护图，提醒自己体重并不能代表美丽。

谈到自己最大的错误，那就是把食物看作是一个数字，而非能量来源。当你总是在计算卡路里的时候，总是在担心体重增加，就会逐渐对食物产生恐惧感，甚至因为害怕吃东西而不愿出门，不愿和朋友们聚会。

现在一切都不一样了，食物是用来享受的。她现在学会了做饭，也会偶尔吃快餐，学着听从身体的需求，满足自己的食欲，因为身体是最重要的财产。

虽然贝斯已经拥有了完美的身材，但她还没有完成旅程。健身只有开始，没有结束。未来，她将会一直坚持健身。

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