简单易做的护眼保健操_懒人护眼保健操 5分钟赶走眼疲劳

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懒人护眼保健操 5分钟赶走眼疲劳

春节保健知识：关爱眼睛，防止眼疲劳【适合懒人的快速眼部保健操】在春节期间，长时间浏览手机和电脑，往往会导致眼睛过度劳累，产生眼疲劳。那么，我们可以通过按摩哪些穴位来有效减轻眼疲劳呢？中华中医药学会新媒体科学传播专家小组的首席专家，来自北京中医药大学东方医院的付国兵教授向大家推荐一套简易版的眼部保健操，只需5分钟就能摆脱眼睛疲劳，过个健康的春节。

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