搓澡四面和六面是什么_搓澡手法口诀详讲第六句

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搓澡四面和六面是什么？

1、四周包括前、后以及左、右两侧，总共只有四个面，并非六个。

2、搓澡是北方人民的一大喜好。这主要是因为北方的气候寒冷，在过去条件较为艰苦的时候，春秋冬季都不适宜在家沐浴，大都选择前往浴室进行清洗。随着生活条件的改善，即便家中装有太阳能或是热水器，但由于洗澡过程中水花四溅，清洁起来耗时颇多，因此人们依然更倾向于到浴室洗澡，这样还可以享受搓澡和奶浴等服务。

搓澡手法口诀详讲第六句？

任何肢体运动，都遵循着自然规律，通常表现为推出的是用力阶段，收回的是放松阶段，就像鹅掌在水中划动一样。

所谓的“来手”，就是手臂回收，手掌向内；所谓的“去手”，则是手臂推出，手掌向外。这二者一来一往，就构成了搓澡的动作。“去手”时手掌张开，力度较大且稍慢；“来手”时手掌包裹，力度较小且稍快。

总的来说，搓澡的方向最好是自上而下，从内到外。这样做有助于降低头部血压，将血液推至四肢末端，促进血液循环。同时，这也符合人体毛发和皮肤纹理的生长方向。

回收手臂时，力度不宜过大，否则会削弱前一次推出的降压和活血效果。

正常情况下，同一侧的身体至少需要两次推出的手法，如搓、回、搓、扫灰，或者是搓、回、搓、回、扫灰。如果灰尘较多，则应适当地增加推出的次数。

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