终于弄清楚七分饱是多饱了_终于弄清楚七分饱是多饱了

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终于弄清楚七分饱是多饱了

魔鬼中的天使zby：吃到不再感到饥饿，那就是七分饱的状态了。

温柔且勇敢的希希：我觉得如果已经达到七分饱，那就相当于没吃饱。

任嘉小雪儿：我们在进食的时候，也要记住要慢慢吃。因为从口腔传递到大脑的信息需要时间，这样一来，你才能意识到自己已经吃到七分饱的程度。

可可西里cmr：平常我吃饭的时候，大约会吃到六到七分饱；如果是在餐馆用餐，那么我会吃到七到八分饱；如果是去吃自助餐，那我可能会吃到九到十分饱。

-企鹅大帝-：通常情况下，我都会吃到百分之百饱。

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