研究称天气变化会影响拉肚子_新研究：拉肚子还和天气有关，温度、湿度都有影响

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新研究：拉肚子还和天气有关，温度、湿度都有影响

在生活中，许多因素会导致肠道不适，比如吃了变质的食物、腹部受凉或者吃得过饱，这让人频繁跑厕所。实际上，天气也可能是引发腹泻的原因之一。英国一项新的研究表明，温度、湿度的变化都有可能导致拉肚子。

根据最新的研究以及专家的观点，我们可以理解气候变化和腹泻之间的联系，并警惕可能出现的一些危险信号。以下是接受采访的专业人士：

复旦大学附属中山医院消化科主任医师董玲；

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师吴小琴；

哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇。

新的研究发现天气变化会影响腹泻

气候和天气变化常常会对我们的健康产生影响。最近，《科学公共图书馆·计算生物学》期刊发布了一项研究，表明温度、湿度甚至是每天的日照时间都会影响腹泻。

这项研究分析了近二十年间英国大约一百万例弯曲杆菌病发病数据，并将其与同一时期的天气数据进行了对比。弯曲杆菌病是由弯曲杆菌感染引起的疾病，主要症状就是腹泻，还可能伴有腹痛、发热、头痛、恶心和呕吐等症状。

研究结果显示，在8℃至15℃的温度范围内，每当气温上升5℃，患病率就会相应提高。研究人员推测，这可能是由于在较高的温度和适宜的湿度条件下，弯曲杆菌变得更加活跃，也可能是由于天气晴朗、日照时间长，人们更愿意参与社交活动，因此增加了传染的可能性。

腹泻并不总是由于“吃坏了”

正常人在24小时内有9至10升液体进入空肠。通常情况下，这些液体会在小肠和结肠中被吸收，最终只有约100毫升水分随粪便排出。

然而，当小肠或结肠的分泌物增加或吸收能力降低时，粪便会变得稀薄或呈水样，导致腹泻。按照病程的不同，腹泻可以分为急性腹泻和慢性腹泻。

急性腹泻

急性腹泻的持续时间通常不超过两周，其中大约80％的情况是由感染引起的，大部分都能自然痊愈。

感染性腹泻：

如果腹泻患者的粪便中含有血液，伴随着腹痛、发热等症状，粪便检查显示出红细胞和白细胞，那么通常表示为感染性腹泻。

食品保存不当或处理不得当都可能导致“病从口入”，进而引发感染和腹泻。细菌、病毒、寄生虫和真菌等都可能是引发感染性腹泻的病原体。

非感染性腹泻：

一种原因是腹部受凉或摄入过多冷饮冷食，导致胃肠道受到刺激，蠕动速度加快，使得摄入的水分和食物没有足够的时间消化和吸收，从而引发腹泻；另一种原因是进食过量，难以消化，通过多次排便后通常能够自我康复。

慢性腹泻

慢性腹泻往往与机体本身的原发病及其用药有关。

它可能是由器官性的疾病或功能性障碍引起的，涉及到多个系统，因此需要及时就诊，以避免延误病情。此外，抗生素、化疗药物、非甾体类抗炎药的使用也可能导致腹泻。

如何在腹泻后恢复体力？

在腹泻的初期，可以饮用一些电解质饮料，并确保补充足够的水分，让胃肠道得到适当的休息。

当腹泻状况略有改善时，可以分几次少量食用，每天以6至7顿为宜。推荐食用米汤、蛋羹、面片汤等半流质食物，尽量不要饮用豆浆、牛奶等容易引起胃肠胀气的饮品。

在家里可以储备一些口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等非处方药以应对腹泻。

如果伴随有呕吐、头晕、眼前发黑、严重口渴和尿量减少、四肢寒冷等症状，或者在家治疗三天以上仍未见好转，应立即寻求医疗帮助。

有些腹泻可能是疾病的警告

许多人认为腹泻是一件小事，吃点止泻药，休息几天就能好。但在某些情况下，腹泻可能是一些疾病的警示，不能一拖再拖。

甲状腺机能亢进症：身体疲劳、消瘦，无明显的腹痛

由于甲状腺激素过高和迷走神经功能异常，导致胃肠道蠕动加速，引发排便次数增多，大便呈糊状。

症状通常是无明显腹痛的反复腹泻，比较顽固，常伴有身体疲劳、消瘦、心悸、焦虑等；抗生素治疗无效，对止泻药敏感；血清甲状腺激素水平显著升高。

结肠炎：便便中有血

便血是下消化道出血的表现，通常意味着结直肠相关病变。

具体表现为：稍微多吃一点油腻或辛辣食物就会出现腹泻腹痛；精神紧张之后会有腹泻症状；感觉自己大便排不干净，大便不成形；便秘和腹泻交替出现，便便中有血。

肝癌：腹泻伴有上腹部疼痛

据资料表明，大约一半的原发性肝癌患者在确诊前会出现腹泻现象，腹泻是肝癌不容忽视的症状之一。

对于中老年人，尤其是患有慢性肝炎或肝硬化的患者，如出现右上腹不适、肝区肿大、隐痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦等症状，应尽早到医院接受彩超、肝功能等相关检查。

胃癌：腹泻伴有恶心、反酸

胃癌的早期症状常常难以与一般的胃肠道炎症相区别，容易被人忽视。

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时还伴有食欲减退、虚弱无力、恶心、胃部烧灼感、上腹隐痛或胀痛等症状，需要考虑胃部肿瘤的可能性。

胰腺癌：长期慢性腹泻

由于胰腺位于胃和横结肠后面，普通的检查很难发现，所以胰腺癌的早期诊断率很低。部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者由于胰腺分泌液不足，会出现腹泻。

如果出现难以解释的上腹不适、反复腹泻、脂肪泻、消化不良、腰部和背部疼痛，以及非胆结石引起的黄疸、不明原因的体重减轻等症状，应尽快就医。

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