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人在极度饥饿的情况下,身体会出现一系列的生理反应。我曾经经历过一次三天三夜的饥饿体验,那时正处于青春期的叛逆期,与母亲发生争吵后把自己锁在家里,期间没有进食也没有饮水。
由于我只是躺在床上睡觉,能量消耗较小,所以并没有感到太大的不适。第一晚稍微有些饥饿感,但是很快就再次入睡。我原本就有不良的饮食习惯,有时一天不吃东西也不会觉得有什么问题。
到了第二天中午醒来时,胃部开始疼痛,感觉非常恶心,甚至想呕吐,但却无法做到。夜晚时,我的体温似乎有所波动,同时头部有些空白却又异常清醒。这些感受并不强烈,我对饥饿的感觉变得迟钝。在临睡前,我特别渴望喝水和吃甜食,意识到自己可能已经脱水,但口中并未感到口渴。
到了第三天上午,我发现自己的体力严重下降,思维也变得模糊不清。当我尝试拉扯自己的皮肤时,感觉仿佛不是自己的身体。看着自己的双手,仿佛是在抚摸一根枯枝。我能清晰地听到自己的呼吸声和心跳声,甚至感受到了心绞痛的症状。此刻的我虚弱不堪,连咬手指都毫无感觉,牙齿也仿佛失去了知觉。身体像是一个虚假的存在,脑部和四肢似乎都与我分离了。在这个过程中,我试图出汗却无法成功,也许这是一种错觉,我感觉到一种难以言喻的压抑。
直到下午两点多,父亲冲进来大声呼唤我,我才勉强打开门。当他陪我下楼时,我感到一阵晕眩,眼前一片漆黑,腿部无力颤抖。大约在三点钟左右,我们在小区门口买了一份小馄饨,父亲只允许我喝汤,馄饨我也只吃了几个。实际上,我并没有从食物中获得满足感,只是不再感到饥饿,即使喝汤也会感到喉咙被堵塞。之后,父亲带我去公园湖边散步,我感到微风仿佛要把我带走,阳光几乎将我晒融化。他为我买了一杯奶茶,喝下去之后,我才逐渐恢复了一些意识,能够感受到恶心和头痛的感觉。傍晚时,我告诉父亲我饿了,于是他带我去了一家餐馆。我们点了红烧排骨、水煮肉片、木耳炒山药、冰淇淋面包和红糖糍粑,还有一份干锅。当然,我们并没有吃完所有的食物,仅仅吃了二十分钟左右就已经感到胃部胀痛。休息了一会儿后,我也只能吃到平时的七分饱,以免伤害到胃部。
需要说明的是,我在二楼有自己的房间和卫生间,可以在晚上睡觉之前去上厕所。那时我的零食应该已经吃完,而且都被放在一楼的客厅里。尽管母亲在我与她吵架后的当晚就叫我吃饭,但是我坚决拒绝了她的提议。在此之后,她一直在二楼的客厅里等我,使我无法外出寻找食物。第二天晚上,母亲竟然打破了我的窗户,但由于有防盗窗,她无法进入房间。然而,她还是设法向窗外投掷了一些牛奶、鸡蛋、面包和饼干等食物。到了第三天早晨,我发现这些食物仍在地板上,于是她急忙给远在百公里之外的父亲打了电话。那时父亲正在外地工作,工期十分紧张。因此,母亲在第三天担心我会饿死在家里,才决定紧急通知父亲。虽然我想离开房间,但由于母亲一直在门口守着,我为了面子而无法出门。最后,我已经没有力气再去思考任何事情,只能沉浸在胡思乱想之中。
事后,每当父母提起这件事时,他们总是嘲笑我是个傻瓜,差一点就被饿死了。值得一提的是,在这三天的时间里,我体重减轻了七公斤。然而,请大家不要关注这一点,因为我开始正常进食后,两天内就迅速恢复了原来的体重。根据一些朋友的评论,我失去的大部分是水分。通过这种方式来减肥无疑会对身体健康造成严重影响,我花了整整一个星期的时间才完全恢复过来。
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