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因此，下一次当你的闹钟响起时，不必匆忙起身。给自己预留30分钟的时间，在床上多躺一会儿，让你的大脑和身体得到充足的养分。也许你会发现，这个小小的懒床时刻，竟然是让你变得更聪明、更高效的一个秘诀。请记住，恰当的休息和放松是保持身心健康和智力发展的关键步骤。让我们珍视每一次懒床的机会，为自己塑造一个更加智慧且健康的生活方式。

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