穷人家的孩子补课真的好愧疚_最新消息，2025年3月25日7:00大事件，国内五大社会性事件

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最新消息，2025年3月25日7:00大事件，国内五大社会性事件

第一件事：胖东来回应985女生未进入面试环节

第二件事：意外发现父母是表兄妹结婚

第三件事：贫困家庭的孩子参加辅导课程，感到非常内疚

第四件事：眼泪公主

第五件事：经期哪些食物应该忌口？

由于荷尔蒙水平的变化，月经会对女性的食欲、体重等方面产生一定影响。从饮食上，我们可以根据自身的体质适当地作出调整。一般而言，在月经期间，我们不建议多吃以下四种食物：

①酒精。酒精会导致血管扩张、加快血液循环速度。对于那些经期流量较大或者周期较长的人来说，喝酒可能会加重出血状况。因此，我们应该尽量避免过量饮酒。

②甜食。痛经的发生主要归因于子宫过度收缩以及血管痉挛。甜食中的糖分会抑制维生素和矿物质的吸收，而这两者对于缓解疼痛具有一定的功效。

③辛辣和油腻的食物。在月经来临前的一周，脸部容易冒出痘痘、油光满面、皮肤变得粗糙。这类食物会刺激肌肤分泌更多的油脂。

④酸味饮料。按照中医理论，酸性物质入肝脏，具有收敛和固涩作用，有助于聚集身体散失的气血和津液。然而，如果大量饮用含有酸味的饮料，可能导致经血量减少。

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