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搏击级别划分_自由搏击级别划分

2024-04-12 16:09
来源:网络

搏击级别划分?_自由搏击级别划分?最近引发大家的关注,相信大家都想知道这件事会有怎么样的发展?下面就让小编为大家介绍一下,一起来看看吧。

搏击级别划分?

自由搏击的级别划分依据其分类,可以是体重级别或是更细致的分级。如按体重来分,我们有如下几类:重量级,指的是体重超过190磅的选手。接着是巡航重量级,固定在190磅。轻重量级设在175磅,而轻量级通常在80公斤(在昆仑赛事中)。超中量级设定在162磅,而在中国的黄金级别则是75公斤。接下来是中量级,规定为160磅,以及中等体重级别,即73公斤。初级中等体重或超级次中量级的界限是154磅。少年中量级和超级次中量级则在70公斤,这个级别在全球竞争最为激烈。次中量级定于147磅,而在亚洲大师赛中,67公斤被视为一个主要级别。再下来是少年次中量级或超轻量级,为140磅。最后,泰国最重视的首个中量级或超轻量级是在64公斤。

自由搏击的学习进程通常划分为三个阶段。首先,学生需精准掌握每个动作的基本技巧,包括正确的身体姿态和手足协调。对于复杂的技能,应逐一拆解并反复练习。在熟练掌握单个动作后,将它们融入到连贯的整体动作中,进行组合训练。进一步,会在熟悉单一动作的基础上,进行双人对练,提升攻防能力。最后,根据个人进度,挑选合适的组合动作进行强化练习。

自由搏击级别划分?

自由搏击设定了丰富的体重分级,对于男性选手共有九个级别,而女性选手则有六个级别。男性选手的分类如下:最轻的是蝇量级,限制在57公斤以内;接下来是轻量级,不超过63公斤;次中量级,上限为69公斤;中轻量级,不得超过74公斤;中量级,限制在79公斤;然后是轻重量级,体重需控制在84公斤以下;接着是次重量级,最高89公斤;再往上是重量级,94公斤为界线;最后是超重量级,超过94公斤。

以下是男性青少年级别的详细划分:

- 蝇量级:57公斤及以下

- 轻量级:63公斤及以下

- 次中量级:69公斤及以下

- 中轻量级:74公斤及以下

- 中量级:79公斤及以下

- 轻重量级:84公斤及以下

- 次重量级:89公斤及以下

- 重量级:94公斤及以下

- 超重量级:94公斤以上

女性自由搏击的级别如下:

- 羽量级:50公斤及以下

- 轻量级:55公斤及以下

- 中量级:60公斤及以下

- 轻重量级:65公斤及以下

- 重量级:70公斤及以下

- 超重量级:70公斤及以上

自由搏击各级别的顺序:

1. 超重量级

2. 重量级

3. 轻重量级

4. 中量级

5. 次中量级

6. 轻量级

7. 羽量级

8. 雏量级

以上就是多特软件站小编给大家带来的搏击级别划分?_自由搏击级别划分?全部内容了,希望对小伙伴们有所帮助。

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