34岁南京女生因脂肪肝15天减重10斤_下狠心！3个月减掉12公斤，他的重度脂肪肝都快消失了

今天给各位分享34岁南京女生因脂肪肝15天减重10斤_下狠心！3个月减掉12公斤，他的重度脂肪肝都快消失了，其中也会对大家所疑惑的内容进行解释，如果能解决您现在面临的问题，别忘了关注多特软件站哦，现在开始吧！

下狠心！3个月减掉12公斤，他的重度脂肪肝都快消失了

45岁的王先生近期常感到身体疲惫，常常昏昏欲睡，整体状态欠佳。体检结果显示他有重度脂肪肝、血糖血脂超标以及肝功能异常。在南京市中医院感染性疾病科主任张彦亮的指导下，他在三个月内成功减掉了12公斤，各项指标显著改善。专家强调，脂肪肝是可以预防和治疗的，只要患者有坚定的决心和毅力，完全有可能痊愈。

“忽视脂肪肝可能会招致大麻烦”，张彦亮主任警告说。非酒精性脂肪性肝病是一种与胰岛素抵抗和遗传因素密切相关的代谢性肝损伤，可能发展成脂肪肝、脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。很多人在初次得知自己有脂肪肝时并不重视，然而事实上，它与代谢综合征、2型糖尿病、心血管疾病和结直肠肿瘤等都有紧密关联，不容小觑。

脂肪肝的症状各异，有些患者可能没有明显不适，但中重度患者可能出现食欲不振、疲劳、腹胀、恶心、呕吐、体重减轻、肝区疼痛等症状。大多数患者会有轻微的肝脏肿大，部分病例伴有脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。

积极减肥对于逆转脂肪肝至关重要。张彦亮主任表示，通过改变生活习惯、减轻体重和腰围，脂肪肝完全可以治愈。例如，体重下降10%可在半年内消除肝内脂肪沉积，恢复肝功能。低热量饮食加上适度的有氧运动是最有效的持久减肥策略。

王先生在医生的帮助下，三个月内从90公斤降至78公斤，疲劳状况显著改善，生化指标也有了明显改进。

为了控制体重，饮食调整和运动锻炼是关键。脂肪肝患者的饮食应创造能量负平衡，即摄入量低于消耗量。可以选择多种方法，如减少30%-50%的食物摄入，每天减少500卡路里，或者每日总能量摄入限制在1000-1500卡路里。此外，定期运动能促进减重、减少脂肪、增加肌肉和骨骼密度，还能改善胰岛素敏感性、心肺功能，提升幸福感。

中医减肥方法强调辨证施治，结合体质、病症和季节变化，采用特定的方剂和茶饮，如利水消肿茶、清肠排毒茶、降脂美颜茶等。针灸也能调节脂肪代谢，改善胰岛素抵抗，提高肝脏抗氧化能力，有助于健康减肥。

南京市中医院的脂肪肝-减重门诊利用先进设备进行综合评估，结合饮食控制、中药、针灸和科学运动指导，提供个性化的中西医结合减重方案，提倡“科学饮食、有效运动、健康减重”。

张彦亮，副主任医师，南京中医药大学硕士生导师，精通各种肝病的诊治，尤其在脂肪肝、免疫性肝病等方面经验丰富。脂肪肝减重门诊时间为周三下午。

内分泌科主任医师梅青，专注于慢性病诊疗二十年，在脂肪肝、糖尿病、痛风、骨质疏松等代谢性疾病领域积累了丰富经验。其脂肪肝减重门诊时间为周二和周四全天。

了解脂肪肝的危害：

1. 导致高血压和动脉硬化，可能导致心肌梗塞猝死。

2. 加重糖尿病病情，约半数糖尿病患者并发脂肪肝。

3. 降低免疫力和解毒功能，易感染且毒素难以排出。

4. 增加患肠癌的风险，与大肠息肉的形成有关。

5. 恶化至肝硬化、肝癌，肝硬化晚期并发症危险性高。

易患脂肪肝的人群：

1. 肥胖者，肥胖症患者中有52%至80%患有脂肪肝。

2. 糖尿病患者，发病概率高于普通人群。

3. 高血脂症患者，是主要诱因之一。

4. 长期饮酒者，男性每日40克以上，女性20克以上，五年以上可导致酒精性肝病。

5. 使用某些药物，可能影响肝脏代谢，诱发脂肪肝。

以上内容就是小编为大家整理的34岁南京女生因脂肪肝15天减重10斤_下狠心！3个月减掉12公斤，他的重度脂肪肝都快消失了全部内容了，希望能够帮助到各位小伙伴了解情况！

了解更多消息请关注收藏我们的网站(news.duote.com)。