你是如何变得不浮躁的_一个人怎么做,才能变得不浮躁?我是这样做的最近引发大家的关注,相信大家都想知道这件事会有怎么样的发展?下面就让小编为大家介绍一下,一起来看看吧。
在这段视频中,我要分享的是我如何克服浮躁的心态以及背后的故事。我曾是个极度不安分的人,从小就被人戏称为“野马”,意味着如果无人约束,我会漫无目的地四处奔跑,无法安静地坐着,连上课时都仿佛凳子上有针刺痛屁股。
步入社会后,我也未能摆脱这种状态,从事的工作总是换来换去,每份工作仅维持几个月,脑海中时常冒出新想法,便匆匆投入实践,却又轻易放弃,转而寻求新的事务去做,一旦闲暇下来,就会四处游荡。
直到某个契机出现,我在一个行业中坚守了十年,日复一日重复同样的工作。起初的几年,几乎难以坚持下去,总想换个环境。但每个人都应感激过去经历的一切,即使现在看来那些决策似乎全错,那只是因为我们还未站在足够高的角度去看问题,尚未拥有超然物外的智慧。人们活在这个世界上,必然会被各种因果关系所缠绕,无人能够逃避因果法则,这便是所谓的“不昧因果”。
下面谈谈怎样才能变得不再浮躁。首要建议是大量阅读,因为它能丰富你的知识库,同时阅读时间越长,你会越发平静,思维更加清晰,这有助于提升认知水平并有益于身心修养。因此,阅读是成本最低且能使你变得更成熟稳健、成长更稳定的方法。
第二个建议是远离物质生活中的种种束缚。要做到内心平静而不浮躁,关键在于专注做事的人,即那些始终保持专注、时刻聚焦目标的人。反之,你所挂念的事越多,想做的事越多,想要管理的事越多,就越容易陷入浮躁之中,比如攀比心理。人类作为一种群居动物,在社会中总会分出高低贵贱,这时每个人的内心都会有分别心和攀比心。
每个人都有自身的不完美之处,我们降生于世,就是为了修行,人生的终极目标即是修行。如何修行呢?首先要学会戒除,逐步去掉心中的贪婪、嗔怒、痴迷、傲慢和疑惑,还有懒惰、虚荣等。这些内容在此前已经有所提及,这里不再详述。
在滚滚红尘中行走,往往是能量强大的吸引能量弱小的,强者收割弱者的资源和财富。若想让自己远离浮躁,首先就要培养定力,修炼内心的定力,强化自身的精神磁场。(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除)
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