这5类人要少吃榴莲_

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这四类人不宜吃榴莲

近来，你是否不断看到关于榴莲价格下降的消息充斥屏幕？然而，值得注意的是，并非所有人都适宜食用榴莲，以下几类人尤其需要谨慎：

对于糖尿病患者来说，榴莲因其高热量和糖分含量而并不适宜他们食用，过多摄入可能会引发血糖水平的剧烈变化。

对于肾脏疾病患者，榴莲富含钾元素，若他们的肾功能已经存在问题，进一步大量摄取钾会加重少尿和水肿的症状。因此，这类人群应当尽量减少食用榴莲。

对于高血脂症患者而言，榴莲作为一种高脂水果，其内部含有的大量饱和脂肪酸可能导致血液中总胆固醇含量显著上升。所以，对于那些血脂胆固醇偏高或者患有脂肪肝的病人，应当慎重对待榴莲。

同样，榴莲也不适合高血压患者食用。此外，对于具有热性体质的人来说，如有咽喉干燥、舌头燥热、喉咙疼痛等热性病症以及阴虚体质特征的人群，也需要谨慎食用榴莲。对于感冒患者以及皮肤疾病患者来说，最好避免或限制榴莲的摄入，因为榴莲性温热，可能加剧热性体质的问题，容易造成胸闷、头痛甚至流鼻血等症状的发生。

另外，儿童和孕妇也被列入了需谨慎食用榴莲的人群之列。一般建议儿童和孕妇不在饭前或饭后立即食用榴莲，而应在两餐之间适量食用。特别是对于高龄产妇，为了防范妊娠糖尿病的发生，更应当谨慎考虑榴莲的摄入。（广州日报）

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