哪些人不适合骑行锻炼_什么样的人不适合骑行呢?

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什么样的人不适合骑行呢?

哪些人群不适宜参与专业的骑行活动呢？对于易过敏体质、心脏功能欠佳以及年龄过小的朋友，例如12岁以下的孩子，应谨慎考虑骑行；

而对于年纪偏大的人群，如70岁以上者，则不建议他们进行长途或持续性的骑行，原因在于老年人身体机能下降，一旦跌倒，恢复起来更为困难。

孕妇也应当避免骑行，一方面是因为可能遇到复杂的路况难以应对，另一方面则是因为她们正在孕期，需要格外保护胎儿的安全。

此外，那些易于疲劳的人群，在尝试骑行前最好先咨询医生，并根据个人的身体状况来制定合适的骑行计划。

精神状态不稳定的人群同样不适合骑行，因为骑行过程中也需要严格遵循交通法规。

值得注意的是，骑行并非与外界环境无关的运动，关注周围的数据与环境同样重要。

至于其他未提及的情况，欢迎大家进行补充。

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