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不经意间，仿佛经历了蜕变，整个人都焕然一新。

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经过一年的坚持健身，我的体重从原先的140斤显著下降到了120斤，最令人振奋的是，曾经的小肚腩如今换成了清晰可见的六块腹肌。这一年的变化相当显著，不仅体现在数字上，更在于身体形态的彻底转变。

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