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多特多特字典弓箭步

弓

箭

步

[ gōng jiàn bù ]

注音：ㄍㄨㄥㄐㄧㄢˋ ㄅㄨˋ

基本解释网络解释

“弓箭步” 基本解释

弓箭步 [ gōng jiàn bù ]

“弓箭步” 网络解释

百度百科

弓箭步

是丁字步的一种变形和发展，它是将丁字步的前腿向旁伸出后弯曲，后腿绷直，即前腿弓，后腿直。弓的腿足尖向正旁，直的腿足尖向正前。弓的腿要求小腿和地面成垂直角度，大腿和小腿成稍大于90°的钝角,重心在两腿中间，上身直立，方向对正前，双肩要和腿在一平面上，头可看正前，也可看前侧

“弓箭步” 造句

更多

1.

通过弓箭步的练习，你的臀部和踝关节是一起弯曲的，能够稳定并加固膝盖。”普莱斯说。
2.

以弓箭步姿势，将你的右脚放在一个齐膝的长凳或台阶上，双手抚右膝，保持左腿伸直。
3.

转身向右,成前弓后箭步,前后弓箭变化5次后,转身向左,也成前后弓箭步。
4.

成弓箭步姿势……大腿与地面成90度角，然后在身体起伏的时候像这样拖地就可以了。
5.

接着从倒立状态恢复,拧腰拉腿,踏弓箭步,拳头前伸,以“战士式”。
6.

她还开心拍下各种美丽的风景,其中还有一张是她豪迈跨脚,用弓箭步帮朋友拍照,老公在她背后模仿的搞怪照。
7.

这孩子的弓箭步真标准！

“弓箭步” 分词解释

弓

基本字义● 弓gōng ㄍㄨㄥˉ射箭或发弹丸的器具：～箭。～弩。飞鸟尽，良～藏。像弓的器具或形态：胡琴～子。～鞋。旧时丈量地亩用的器具和计算单位
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箭

基本字义● 箭jiàn ㄐㄧㄢˋ用弓发射到远处的兵器：弓～。～镞。～头。～在弦上（喻事情已经到了不得不做或话已经到了不得不说的地步）。箭能
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步

● 步 bù ㄅㄨˋ 行走：～兵。～行（xíng ）。徒～。信～。闲～。固～自封。望而却～。踏着别人的足迹走，追随：～
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“弓箭步” 相关成语

弓折刀尽

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