八段锦是什么意思_八段锦的近义词_八段锦的反义词-多特汉语字典网，

“八段锦” 基本解释

八段锦 [ bā duàn jǐn ]

八段锦bā duàn jǐnㄅㄚㄉㄨㄢˋ ㄐㄧㄣˇ

一种健身术。约创始于北宋年间，有文八段、武八段之分。宋．洪迈《夷坚乙志．卷九．八段锦》：「尝以夜半时起坐，嘘吸按摩，行所谓八段锦者。」

英语 /eight pieces of brocade,/ a set of qigong exercises with assumed medical benefits

德语 Die acht Brokate

法语 Baduanjin

“八段锦” 网络解释

百度百科

八段锦（中国古代气功功法）

“在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。

“八段锦” 造句

更多

1.

以五禽戏、八段锦、易筋经和太极拳为代表的中国传统体育运动，凭借其悠久的历史，卓越的医疗保健功效，为人民群众所喜爱，广为流传。
2.

体育项目当据体力强弱而定,散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择,亦可常做日光浴、空气浴。
3.

秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，愿你安好。
4.

文八段为坐式,坐式八段锦见于明代高濂的《遵生八笺》,包括宁神静坐,手抱昆仑,指敲玉枕.
5.

八段锦、易筋经和太极拳为代表的中国传统体育运动，凭借其悠久的历史，卓越的医疗保健功效，为人民群众所喜爱，广为流传。
6.

秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，愿朋友身体健康，生活幸福。
7.

健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好。请把“健康八字诀”发给你关心的人！
8.

秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，望君身体好！
9.

体质弱者,可以选择太极拳、气功、八段锦及徒手操等,而游泳、散步、骑单车等不负重的运动方式则更适合中老年人。
10.

漫漫长夜中,薄一波自编了一套七步操强健体魄,此与他在草岚子戴着脚镣练习八段锦一样。

“八段锦” 分词解释

八

基本字义 ● 八 bā ㄅㄚˉ ◎ 数名，七加一（在钞票和单据上常用大写“捌”代）：～面玲珑。～卦
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段

● 段 duàn ㄉㄨㄢˋ 事物、时间的一节：阶～。地～。片～。～落。工矿企业中的行政单位：工～。机务～。围棋棋手等级的名
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锦

基本字义● 锦（錦）jǐn ㄐㄧㄣˇ有彩色花纹的丝织品：～旗。～屏。～标。～绣（精美鲜艳的纺织品，喻美丽或美好，如“～～山河”、“～～前程）
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