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运动量
运
动
量
[ yùn dòng liàng ]
注音：ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌㄧㄤˋ
基本解释
网络解释
“运动量” 基本解释
运动量 [ yùn dòng liàng ]
解释 也称“运动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。
“运动量” 网络解释
百度百科
运动量
运动量（Amount of exercise）也称“运动负荷”，指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量，由完成练习的运动强度与持续时间，以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。
从严格意义上讲，体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于运动量，而是运动负荷（“运动量”只是一种通俗的叫法）。组成运动负荷的主要因素是；“量”和“强度”。
“运动量” 分词解释
运
● 运（運）yùn ㄩㄣˋ 循序移动：～行。～动。～转（zhuàn ）。 搬送：～输。～载。～营（交通工具的运行和营业）
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动
基本字义● 动（動）dòng ㄉㄨㄥˋ改变原来位置或脱离静止状态，与“静”相对：变～。波～。浮～。振～（物体通过一个中心位置，不断作往复运动。
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量
基本字义● 量liáng ㄌㄧㄤˊ 用器物计算东西的多少或长短：用尺～布。用斗～米。车载斗～。～体温。 估量：思～。打～。其它字义● 量lià
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