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1.
1、葡萄抗氧化；2、番茄延缓衰老；3、茶叶防辐射；4、姜减少色素沉淀；5、醋增强皮肤活力；6、黄豆调理雌激素；7、米饭防止肌肤干燥；8、菌类调节免疫系统；9、红酒提升气色；10、燕麦减少脂肪。
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2.
女人健康小贴士，精心调理好神气。黄豆调理雌激素，菌类调节增免疫。多食葡萄抗氧化，食醋皮肤有活力。红酒尊贵提气色，番茄常使青春续。
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3.
蔬菜食用上,可多食萝卜、冬瓜、藕、番茄、银耳百合、沙参等滋阴润燥、益胃生津作用的食品,以及豆类及豆制品,还有食用菌类、海带、紫菜等。
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4.
多吃各色水果、蔬菜、牛奶及乳制品、谷类、坚果和种子类食物、食用菌类、海带、鱼类及海产品等,保持低脂低糖的健康饮食。
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5.
记者发现,叶菜主要来自济南周边地区,菌类和芸豆等细菜类主要来自外地,比如河北唐山的香菇。
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6.
秀珍菇等食用菌类的市场前景广阔。
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7.
菌类中含有一种叫做“菌类壳糖”的物质,它可以阻碍脂质吸收,同时还能促进脂质向体外排出。
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8.
分析了民丰造纸厂生产用水中存在菌尘的问题，认为水源污染、水温和浊度等因素是处理水菌类大量生长的原因。
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9.
多食用海带等海藻类及菌类食物。
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10.
一般的菌类植物,通常生长在腐烂的枯树或者潮湿阴暗的地面上,但眼前的这株石菌,却硬生生在坚硬的石头上扎根,生长,当真是奇特之极。