1，经济方面，我吸烟15年，前一段时间闲着无事计算了一下，大约花了16万多元，这个已经不是小数字了。很多人会说不抽烟没见省下多少钱，亲，这是你本身就穷，从数字上看不抽烟确实是省下了。
2，体味或则口臭，刚刚看有人说烟草香味，抽烟人身完全不存在烟草香味，如果真的有那也是香水味，像我以前就喜欢用香水来遮掩烟臭味。还有口臭问题，就算一天刷多次牙都是无法解决的，只能口香糖不停。这两个问题或许你自己不会感受到，但是你身边亲密的人绝对能感受到，如果有人能忍受你身上的烟臭味与口气与在一起，那绝对是真爱。戒烟后，身上没有烟臭味也是肯定的，口气方面也改善了好多，明显的牙白了很多。食欲大了
3，身体方面，戒烟前爬杭州这边一个北高峰，具体海拨是几百米没查过，绝对不算高，我爬到一半左右就身体体能忍受方面还能接受，但是有一种强烈恶心想吐的感觉，非专业估计可能肺活量不够，缺氧导致，不负责任的甩锅给抽烟。以前我一直偏瘦，戒烟后食欲好了很多，吃的多，加上煅练，身体结实了很多，一口气爬五楼，不费劲。
以前看到丁香医生有一个文章是说如果不抽烟，肺癌将是一种罕见病，但是我有三个长辈因吸烟而肺癌去世了。
缓解压力?抽烟很帅?那和性命相比较呢?不管你们戒不戒烟，反正我已经戒了
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