最先在咕咚主页，点一下右下方【我的】选择项。
接下去，开启在其中的【设定】作用。
以后，点一下【健身运动安全性紧急求助】选择项。
有三个能够设定，点一下【心跳出现异常紧急求助】。
进到后，点一下【加上紧急求助手机联系人】选择项。
然后在手机通讯录里挑选手机联系人，点一下【明确】。
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