网上曝光苹果客服给出的 #iPhone电池保养小技巧# 一些网友认为，大可不必如此小心翼翼，还有的人觉得应该养成良好的充电习惯
你觉得了解手机电池保养的技巧有必要吗?
![[空星]](https://img5.runjiapp.com/duoteimg/dtnew_newsup_img/202212/20221207135203_63799.png){kind=small}
每次充电到30%-80%之间即可
手机电量在20%-45%左右及时充电
每月至少有一次完整的循环充电，电量低于20%以下开始充电，直到充满，然后再充30分钟
充电时尽量避免玩手机，尤其是大型游戏，功率过高加快升温，高温损坏电池
连夜充电要开启「优化电池充电」，快充到100%的时候它会自动放缓充电速度，不至于过度充电
避免长期电池电量低于20%以下再充电，这样对电池伤害很大 
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